La fine doublure est la muqueuse de l'utérus qui est 7-8 mm plus mince. Certaines causes de cette condition: faibles taux d'œstrogènes, mode de vie sédentaire, ...
Qu'est-ce que l'endomètre?
Aussi connu sous le nom d'endomètre, il s'agit de la muqueuse douce et spongieuse qui recouvre toute la surface interne de l'utérus. L'endomètre se développe grâce à l'hormone œstrogène présente dans le corps féminin. Le cycle menstruel de l'endomètre va changer, dans la première phase du cycle menstruel de l'endomètre est mince puis épaissi, jusqu'à la menstruation, l'endomètre est plus mince.
La muqueuse utérine est composée de 2 parties:
L'endothélium de base: se compose de l'épithélium stromal et du stroma, qui n'est pas affecté par le cycle menstruel.
Couche endocrinienne: fortement influencée par les changements du cycle menstruel.
Une mince paroi utérine à faire? Le rôle de la muqueuse utérine est très important pour les femmes car il aide à concevoir et à protéger le fœtus par la suite. Qu'est-ce que la fine muqueuse utérine? Parce que l'embryon s'implante et se développe dans l'utérus, l'endomètre épais ou mince affecte la capacité de concevoir.
Y a-t-il un moyen de réparer la fine muqueuse utérine
Quand l'épaisseur de la muqueuse change-t-elle?
La muqueuse utérine change avec le cycle menstruel, comme suit:
Post-ovulation: 3-4 mm.
Avant l'ovulation, 1 semaine après l'ovulation: 5-6 mm
Les derniers jours de la menstruation : 12-16mm
Une mince muqueuse utérine est difficile à tomber enceinte, non?
Lorsque la muqueuse utérine est plus fine que 7-8 mm, on considère que la muqueuse utérine est mince. Le phénomène de fine muqueuse utérine rendra difficile l'implantation du fœtus car l'embryon ne peut pas se fixer à l'utérus. S'il y a un nid, garder le fœtus sera extrêmement difficile. Parce que la muqueuse de l'utérus est mince, elle interférera avec la fourniture d'une nutrition adéquate pour soutenir le fœtus.
Causes de cette maladie: en raison de faibles taux d'œstrogènes, d'un mode de vie sédentaire, de sports, de maladies utérines ou de toxicomanie, ...
La muqueuse est épaisse
En plus de l'état d'amincissement de la muqueuse utérine, lorsqu'une femme a une couche muqueuse de plus de 20 mm, elle est considérée comme épaisse. Elle est causée par une prolifération de l'hormone œstrogène dans le corps. Lorsque le taux d'œstrogène est trop élevé, cela provoquera des phénomènes comme la ménorragie, les ovaires polykystiques , l'aménorrhée secondaire et les troubles ovulatoires ... Ces phénomènes rendront les choses difficiles et empêcheront la conception.
Une muqueuse mince devrait manger?
Durian
C'est un fruit qui contient une grande quantité d'oestrogène naturel qui est bon pour la conception. Et peut-être que les femmes ne le savent pas, mais le durian contient également une grande quantité d'acide folique et le fer permet de limiter le risque d' anémie pendant la grossesse et d'épaissir la muqueuse utérine.
Manger jusqu'à 2 packs de durian (environ 150gr) pourra améliorer la condition ci-dessus. Remarque: la teneur en sucre de ce fruit est assez élevée, il ne faut donc pas en manger trop.
Le lait de soja aide à surmonter l'endothélium mince
Ce lait de pois est un bon candidat pour la question de savoir ce que la muqueuse mince doit manger. Semblable au durian, le soja contient une grande quantité d'oestrogène naturel. Les femmes peuvent boire 2 à 3 tasses de lait de soja par jour pour augmenter la capacité de prendre leur bébé.
Avocat
Pendant la grossesse, les avocats fournissent des graisses saines aux femmes enceintes. Après la naissance, l' avocat est une aide efficace à la perte de poids. Pour celles qui attendent un bébé, avec une fine muqueuse utérine, l'avocat fournit des substances alcalines, bonnes pour la capacité des femmes à concevoir.
Mince muqueuse à manger pour épaisse? Feuilles de Wormwood
L'absinthe est célèbre pour être utilisée dans de nombreux remèdes populaires pour traiter de nombreuses maladies. En particulier, il existe un remède pour les femmes avec un endothélium mince.
Doublure utérine fine, que manger?
Compléter la quantité de fer pour le corps
Le fer joue un rôle extrêmement important dans la régénération, la nutrition et l'augmentation de l'épaisseur de l'endomètre. Ajoutez du fer via des aliments comme le bœuf , la citrouille, les grains entiers, ... Ou vous pouvez prendre des suppléments de fer.
Vitamine E et L-Arginine
La vitamine E et la L-Arginine fournissent des réponses satisfaisantes à la question de savoir ce que la muqueuse mince mange épaisse. Ceux-ci sont très utiles pour augmenter l'épaisseur de l'endomètre. Vous pouvez vous rendre à la pharmacie ou il est préférable de consulter votre médecin pour une prescription.
Faites de l'exercice chaque jour
Des exercices doux tels que la marche, le yoga ... créent des mouvements de hanche pour aider à favoriser la circulation sanguine vers l'utérus, favorisent l'épaississement de la muqueuse utérine. Dans le même temps, le sport contribue également à augmenter la circulation des organes reproducteurs. Sans parler aidera l'esprit de la mère enceinte à se sentir rafraîchi et plus heureux.
Ce phénomène rend difficile pour de nombreuses femmes de devenir mère. Alors, dès maintenant, prenez bien soin de votre corps pour limiter cette condition. Si vous rencontrez des problèmes, veuillez consulter votre médecin pour obtenir des conseils professionnels.
En savoir plus:
Parents d'âge qui correspondent pour accoucher en 2020 Age Canh Ty
Les femmes menstruées conçoivent-elles facilement à volonté?
Le secret est facile à concevoir naturellement et rapidement en 2 mois
