Massage des seins - Le manque de lait maternel est une peur des mères qui allaitent! Chaque mère veut assez de lait pour allaiter!
Pour obtenir suffisamment de lait, la mère a besoin d'un complément alimentaire, fournissant les nutriments appropriés pour plus de lait. Outre le massage du sein, la thérapie aide également les mères à stimuler un lait plus abondant.
Avec les femmes enceintes - Pour être en sécurité, les mères devraient effectuer ces exercices de massage dans les dernières semaines de la grossesse (à partir de 37 semaines) et après l'accouchement pour stimuler les glandes laitières qui fonctionnent, surmonter la pénurie. lait maternel.
Massage des seins pour le lait, les mères ne s'inquiètent plus du manque de lait pour le bébé
Les seins de la mère sont constitués de tissus glandulaires, adipeux et conjonctifs. Dans lequel les lobules du tissu glandulaire sont le lieu de production du lait maternel. Le lait de ces lobes se déversera dans les lobes, puis dans les sinus du lait sous l'aréole. Ensuite, ici, le lait entre dans les conduits qui s'ouvrent au niveau du mamelon.
Cette lactation est fortement influencée par les hormones, notamment les œstrogènes , la progestérone, la prolactine et l'ocytocine. Les œstrogènes et la progestérone diminuent après l'accouchement, tandis que la prolactine et l'ocytocine augmentent après la naissance du bébé pour faciliter la lactation.
L'allaitement est le meilleur moyen d'augmenter naturellement la prolactine et l'ocytocine. Cependant, nous avons une autre méthode, et c'est comment masser vos seins pour obtenir du lait.
Lorsque la mère effectue des mouvements de massage autour des seins, le corps augmente la sécrétion de prolactine et d'ocytocine, ce qui aide à stimuler le lait pour qu'il en libère davantage. De plus, les mouvements de massage contribuent également à dissoudre le lait caillé (le cas échéant), à ouvrir le flux de lait dans les lobules et les conduits, aidant le lait à revenir plus régulièrement et plus.
Massage des seins pour le lait, les mères ne s'inquiètent plus du manque de lait pour le bébé
Pour un lait abondant, la mère peut effectuer les étapes suivantes de massage mammaire:
1. Commencez par utiliser 3 doigts (pouce, index et majeur) pour suivre les artères de la glande mammaire dans le sens allant du sein au mamelon, en faisant environ 5 fois de chaque côté.
2. Ensuite, continuez à utiliser 3 doigts pour glisser autour de la poitrine 4 fois, 2 tours dans le sens des aiguilles d'une montre et 2 tours dans le sens antihoraire.
3. Utilisez 3 doigts pour saisir le mamelon, puis tirez doucement pour simuler le mouvement du bébé pour allaiter. Faites ceci environ 4 fois.
4. En utilisant une main pour former une forme en C pour soutenir sous la poitrine, cette main fait vibrer doucement le pis avec une fréquence croissante. L'autre main utilise 3 doigts (pouce, index et milieu) placés sur l'aréole, massez doucement. Faites de même avec l'autre sein, pendant environ 1 minute de chaque côté.
5. Placez une main sur le dessus de l'aréole, utilisez le pouce et l'index pour appliquer une pression de haut en bas, utilisez l'autre main pour appuyer de bas en haut et uniformément hors de l'aréole. Faites cela environ 3 à 5 fois de chaque côté.
6. Appuyez d'une main et tirez doucement sur le mamelon, utilisez l'autre main pour masser doucement le sein. Pour les mères qui ont des mamelons courts ou échancrés, cette action fonctionnera très bien. Faites ceci environ 4 fois.
Massage des seins pour le lait, les mères ne s'inquiètent plus du manque de lait pour le bébé
Avant le massage, la mère doit se laver soigneusement les mains.
N'utilisez absolument aucune huile de massage car votre bébé est très sensible aux odeurs étranges ou cela peut être dangereux lorsque, malheureusement, de l'huile de massage reste sur les mamelons après le lait maternel dans le corps du bébé.
Les mouvements de massage doivent être effectués doucement, en évitant les mouvements de massage puissants ou en appuyant trop profondément.
Il est possible de combiner le massage avec des compresses froides pour soulager la douleur de l'érection.
La mère devrait faire 2 fois par jour, peut masser sous l'eau chaude de la douche pendant le bain pour améliorer l'efficacité.
Vous trouverez ci-dessus comment masser le lait maternel sur l'efficacité et les notes lors du massage des seins. Souhaite que maman ait bientôt du lait pour votre bébé!
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