La grossesse entraîne de nombreux changements dans le corps féminin. Certains symptômes étranges apparaîtront auxquels les femmes ne s'attendent pas. Lisez tout de suite l'article pour savoir quels sont les signes très intéressants de grossesse.
"Péter"
Pendant la grossesse, les changements dans les selles ainsi que dans le régime alimentaire rendent souvent les femmes enceintes faciles à «dégonfler». En outre, des aliments tels que les pommes, les poires, le chou-fleur, les haricots, les choux de Bruxelles et le brocoli contribuent également à aggraver la situation. Pour réduire la déflation, en particulier dans les endroits surpeuplés, les femmes devraient:
Divisez en plusieurs petits repas pendant la journée.
Ne mangez pas d'aliments gras comme les hamburgers et le poulet frit, les boissons gazeuses, en particulier les boissons avec des édulcorants artificiels.
Pratiquez la marche pendant environ 20 minutes après le dîner.
En cas de difficulté à dormir, les femmes peuvent utiliser des oreillers pour relever la tête ou les jambes afin de réduire la pression sur les intestins et de stimuler plus facilement la digestion.
Rayures brunes sur l'abdomen
La quantité accrue d'œstrogènes pendant la grossesse favorise la production de mélanine, qui produit naturellement une pigmentation de la peau, assombrit les mamelons de la femme et fait apparaître des «stries brunes» dans l'abdomen. Certaines femmes verront également un mélasma sur leur visage, qui se développe généralement au cours du deuxième trimestre. Pour protéger la peau pendant la grossesse, les femmes enceintes doivent se rappeler:
Utilisez un écran solaire avant de sortir.
Ne portez pas de vêtements trop fins, car cela peut révéler des rayures brunes.
Ne vous inquiétez pas trop, car les changements cutanés disparaissent généralement quelques semaines après l'accouchement.
Une vision floue est également un signe de grossesse chez de nombreuses femmes
Pendant la grossesse , le cristallin et la cornée de la mère s'épaississent et la pression dans les globes oculaires change, ce qui rend les yeux flous.
Normalement, la vision se rétablit après la naissance du bébé. Cependant, il est préférable pour les femmes de consulter un médecin pour s'assurer qu'il ne s'agit pas de signes de vieillissement ou d'autres conditions dangereuses.
Syndrome du canal carpien
Pendant la grossesse, vous pouvez ressentir un syndrome du canal carpien: engourdissement et picotements des poignets. Cela s'arrêtera après la grossesse. Pour surmonter cela, les femmes peuvent attelles leurs poignets et minimiser les mouvements sensoriels des poignets.
Mamelons qui démangent, écoulement des mamelons
Les seins et les mamelons de la mère deviennent de plus en plus gros en prévision de l'allaitement. Au fur et à mesure que les seins grandissent, la peau se dilate, provoquant des démangeaisons persistantes dans cette zone. Si vous souhaitez réduire les démangeaisons, essayez les méthodes suivantes:
Appliquez une crème épaisse à la lanoline sur vos mamelons lorsque vous ressentez des démangeaisons.
Utilisez du beurre de cacao ou une lotion pour le corps à la vitamine E après le bain.
Évitez de porter des tissus qui irritent la peau tels que la laine ou les mélanges.
Utilisez un soutien-gorge en coton ou un soutien-gorge.
Dans le cas d'un mamelon qui saigne, vous devriez consulter un médecin car cela pourrait être un symptôme d'une infection bactérienne ou d'un papillome dans les canaux de contrôle, et pire cela pourrait être un signe de cancer du sein.
À la fin de la grossesse, des taux élevés de prolactine, l'hormone qui stimule les seins de la mère pendant l'allaitement, peuvent provoquer la libération de liquide dans les seins, en particulier lorsque vous êtes sous la douche, que vous vous habillez ou que vous faites l'amour. La meilleure façon est pour les femmes de coller le coussin à l'intérieur du soutien-gorge pour le tremper. Si l'écoulement a du sang ou des odeurs, la mère enceinte doit consulter immédiatement un médecin.
Douleur dans la région de l'aine
La douleur dans l'aine survient au milieu de la grossesse, lorsque les ligaments circulaires du bassin s'étirent pour s'adapter au fœtus en croissance. Les mères enceintes ressentiront de la douleur en se levant soudainement ou après une longue période de repos. De plus en plus, le poids de la tête du bébé sur l'os pubien causera plus de douleur à l'aine.
Pour soulager la douleur inconfortable de la région de l'aine, les femmes notent:
Posez vos pieds sur un repose-pieds ou un oreiller pour soulager la pression pelvienne.
Asseyez-vous et reposez-vous pendant quelques secondes jusqu'à ce que la douleur disparaisse et essayez de vous détendre.
Portez une ceinture de soutien du ventre.
Faites un simple étirement, comme plier les genoux vers votre ventre.
Les femmes peuvent consulter leur médecin au sujet de la prise d'acétaminophène pour soulager la douleur (l'ibuprofène ou l'aspirine ne doivent pas être utilisés car ils ne sont pas sans danger pendant la grossesse).
Si la douleur est intense, accompagnée de crampes, de crampes, de maux de dos , de saignements ou d'une augmentation des pertes vaginales, une femme devrait consulter un médecin rapidement car cela pourrait être un signe d'accouchement prématuré.
Signes de grossesse - miction
Les mères enceintes peuvent souffrir d'incontinence lorsqu'elles éternuent ou rient parce que certaines hormones détendent les muscles pelviens pendant la grossesse. De plus, au cours du deuxième trimestre, le fœtus commence à exercer une pression sur la vessie provoquant une incontinence pendant la grossesse.
Pour remédier à cette situation, les femmes doivent:
Faites des exercices de Kegel pour renforcer les muscles autour de la vessie.
Vous devez uriner toutes les 1 à 2 heures afin que votre vessie ne soit pas trop pleine.
Utilisez des tampons en fin de grossesse.
Si une femme ressent une douleur ou une sensation de brûlure en urinant, consultez son médecin car il existe un risque d'infection de la vessie ou des voies urinaires.
Augmenter / diminuer la libido
Pendant la première période de grossesse, les femmes enceintes se sentent souvent fatiguées et nauséeuses, les maux de dos font mal, affectant leur désir sexuel. De plus, la peur psychologique que la relation puisse nuire au fœtus réduit également le désir des femmes. Le fœtus est couché dans du liquide amniotique, protégé par l'utérus - un organe épais et fort. Les femmes peuvent être assurées que des mouvements sexuels doux et une posture pas trop difficile sont sans danger pour la mère et le bébé.
Alors que le désir chez certaines femmes a diminué, chez de nombreuses autres mères, l'augmentation du flux sanguin pendant la grossesse peut augmenter l'excitation de la mère enceinte, conduisant à un orgasme légèrement ou plus intense. De plus, à ce stade, les femmes n'ont pas à s'inquiéter de la relation enceinte ou non, la psychologie est donc beaucoup plus confortable, d'où le désir augmente également.
Cependant, avoir des relations sexuelles peut ne pas être sans danger pour les femmes enceintes qui ont du placenta, le col de l'utérus n'est pas normal et n'a absolument pas de relations sexuelles lorsque la fuite de liquide amniotique peut entraîner une infection.
L'acné est un signe typique de grossesse
Pour limiter l'acné hormonale pendant la grossesse, les femmes peuvent:
Évitez les produits contre l'acné comme l'acide salicylique ou le peroxyde de benzoyle pendant la grossesse.
Utilisez un nettoyant doux et un masque à l'argile pour nettoyer les pores une fois par semaine.
La constipation , les hémorroïdes sont des signes de grossesse
Après la conception, l'augmentation des hormones de grossesse ralentit le tube digestif (pour permettre à plus de nutriments d'être absorbés et transmis au bébé). De ce fait, de nombreuses femmes enceintes en début de grossesse souffrent souvent de troubles digestifs, d'indigestion, d'indigestion retardée ...
Augmentez votre consommation d'aliments riches en fibres
Buvez beaucoup d'eau, de fruits.
La constipation n'est généralement pas un symptôme très dangereux. Cependant, en cas de difficulté à sortir pendant une longue période, les femmes doivent immédiatement consulter un médecin et se faire soigner.
Les hémorroïdes sont des vaisseaux sanguins dilatés autour de l'anus qui provoquent un gonflement, des démangeaisons, des brûlures et des saignements dans l'anus lors de l'utilisation des toilettes. De nombreuses femmes enceintes ont des hémorroïdes car le poids du fœtus exerce une pression sur les veines de l'aine ou est constipé.
Vous devez contrôler la constipation en buvant beaucoup d'eau et en mangeant des aliments riches en fibres comme les grains entiers et les légumes verts.
Lorsque vous ressentez des douleurs d'hémorroïdes, gardez la zone propre et sèche et utilisez un coton pour apaiser le gonflement.
Si la maladie persiste, une femme peut demander à son médecin d'utiliser une crème à l'hydrocortisone pour réduire l'inflammation.
Écoulement vaginal
Les niveaux d'oestrogène augmentent, en particulier au troisième trimestre, rendant le vagin de la mère plus fluide. L'exsudat pendant la grossesse rend les femmes inconfortables, la zone vaginale humide, sent mauvais si elle n'est pas changée et lavée régulièrement. Pour surmonter cette situation, les femmes enceintes doivent se rappeler:
Portez des sous-vêtements en coton.
Changez souvent les tampons car les serviettes hygiéniques humides peuvent provoquer une irritation.
N'utilisez pas de tampon avec un tampon car cela peut provoquer une infection dans la région vaginale.
Ne pas se doucher pendant la grossesse car il y a un risque plus élevé d'accouchement prématuré.
Si le liquide a une forte odeur, a une couleur étrange ou brûle, la meilleure femme enceinte devrait consulter un médecin.
Différents rêves en dormant
Beaucoup de femmes apportent toujours de l'anxiété, du stress pendant la grossesse, conduisant à des nuits agitées avec de terribles cauchemars. N'oubliez pas que ce qui se passe pendant le sommeil n'est pas une réalité. Les mères enceintes ne doivent pas trop s'inquiéter, rester à l'aise, elles n'auront plus de cauchemars.
Certaines femmes enceintes rêvent souvent d'avoir des relations sexuelles, certaines ont même un orgasme en dormant. Cela peut être dû à des changements de position de sommeil, d'humeur ou à une augmentation du flux sanguin dans les veines. Puisque personne ne peut contrôler le rêve, il vaut mieux que les femmes en profitent sans se sentir coupables.
Signes de grossesse - Varices
Les veines dilatées sur les lèvres sont causées par la pression de l'utérus en croissance qui s'insère dans les veines du vagin. La dilatation des veines vulvaires ne présente aucun risque pour le bébé ou l'accouchement et les veines se contracteront automatiquement après la naissance. Cependant, si la mère veut limiter cette situation, elle peut porter une courroie trapézoïdale pour les femmes enceintes et être toujours douce pendant la grossesse.
Nausée et vomissements
85% des femmes souffrent de nausées et de vomissements en raison de la montée en flèche des hormones de grossesse - les œstrogènes et la progestérone, en particulier, ont le plus grand impact sur le corps au cours du premier trimestre. Après 12 à 14 semaines, les femmes enceintes se sentiront mieux.
Pour réduire les nausées et les vomissements, la mère applique immédiatement les méthodes suivantes:
Savourez quelque chose de fade le matin comme des biscuits
Sucez des bonbons au gingembre, mangez une collation avant de vous coucher pour empêcher votre estomac de se vider et d'indigestion pendant la nuit
Votre médecin peut vous prescrire plus de vitamine B6 pour aider les femmes souffrant de crises de vomissements.
Certains autres signes de grossesse sont fréquents chez les femmes enceintes
Modifications du nombril : la tension dans l'abdomen et la pression de l'intérieur du fœtus peuvent faire sortir le nombril de la mère. Cela apparaît généralement lentement au cours du dernier trimestre et disparaît lorsque la mère accouche. Dans certains cas, les femmes enceintes rencontrent une hernie ombilicale, elles doivent consulter un médecin pour un traitement.
G AP le problème des dents et des gencives : Pendant la grossesse, les dents et les gencives de la mère sont plus sensibles. Les gencives peuvent stagner, saigner lors du brossage ou de la soie dentaire. Les femmes doivent subir des examens dentaires réguliers, utiliser une brosse à poils doux et une hygiène bucco-dentaire propre avant, pendant et après la grossesse.
Acné : peut apparaître entre la peau ou sur des zones de peau qui entrent en contact avec des vêtements tels que le col, les aisselles ou autour de la poitrine. Les vilaines taches d'acné peuvent disparaître après l'accouchement, sinon, allez dans un établissement médical réputé pour retirer la mère.
Nez qui coule : pendant la grossesse, les femmes enceintes peuvent avoir le nez bouché, des saignements de nez et des ronflements. En particulier, le nez qui coule s'aggrave en hiver. Pour atténuer cela, utilisez une solution saline ou prenez quelques minutes pour inhaler la vapeur de la douche.
En conclusion
La grossesse est une expérience merveilleuse pour toute femme. Quelques symptômes désagréables apparaîtront pendant cette période, mais la plupart d'entre eux sont inoffensifs, n'affectent pas la santé et la psychologie de la mère. Ne laissez pas trop d'acné, de nausées ou de tendons abdominaux vous déranger, tout passera rapidement et la seule chose à faire est d'être prêt à accueillir votre bébé.
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