Un kit d'urgence pratique peut aider une famille à se mettre à l'abri si les autorités mettent en garde contre les retombées radioactives après un incident nucléaire. Il doit contenir de l'eau et des aliments en bouteille, une radio à piles ou à manivelle, les médicaments essentiels, des lampes de poche et de quoi nettoyer la peau exposée. Nombre de ces articles sont également utiles en cas d'orage ou de coupure de courant.
Cette liste de vérification constitue un guide général de préparation et ne prédit en aucun cas une attaque nucléaire. En cas d'urgence radiologique, suivez les instructions des autorités locales. La recommandation principale du CDC est de se mettre à l'abri dans un bâtiment solide, d'y rester et de rester à l'écoute des consignes ultérieures.
Commencez par utiliser ce que vous avez déjà. Adaptez les quantités en fonction de la taille du foyer, de la présence de nourrissons, de personnes âgées, de handicaps, d'animaux domestiques et de besoins médicaux spécifiques. Une trousse d'urgence est utile, mais elle ne remplace pas un hébergement d'urgence immédiat ni les consignes officielles.
Prévoyez à l'avance un endroit où vous réfugier rapidement près de votre domicile, de votre lieu de travail ou des autres lieux que vous fréquentez. En cas d'urgence radiologique, les autorités sanitaires recommandent de se rendre au centre d'un bâtiment ou dans un sous-sol, loin des portes et des fenêtres. Un bâtiment solide offre généralement une meilleure protection que de rester à l'extérieur ou dans un véhicule.
Conservez votre trousse d'urgence domestique dans un endroit facilement accessible à l'intérieur. Ne tardez pas à rentrer pour aller chercher des provisions à l'extérieur. Les recommandations du CDC en cas d'urgence radiologique résument les trois priorités : rentrer à l'intérieur, rester à l'intérieur et rester informé.
Prévoyez de l'eau en bouteille et des aliments en contenants hermétiques, prêts à consommer. Ajoutez un ouvre-boîte manuel, des ustensiles et tout le nécessaire pour l'alimentation des nourrissons. Tenez compte des restrictions alimentaires et renouvelez vos stocks avant leur date de péremption.
En cas d'urgence radiologique, les CDC recommandent de consommer de l'eau en bouteille et des aliments emballés individuellement. Les aliments et les boissons laissés à l'extérieur et non couverts peuvent être contaminés. Consultez les consignes de santé publique avant d'utiliser une source d'eau jugée potentiellement impropre à la consommation par les autorités. En cas de suspicion de contamination, essuyez l'extérieur des contenants avant de les ouvrir, conformément aux recommandations officielles.
Ayez toujours sur vous une lampe de poche avec des piles compatibles de rechange et une radio à piles ou à manivelle. La radio peut vous permettre de recevoir des informations officielles en cas de coupure du téléphone ou d'internet, sous réserve du bon fonctionnement des émissions locales. Vérifiez régulièrement votre équipement et apprenez à localiser les centres d'appels d'urgence locaux.
Rechargez vos téléphones et batteries externes dès que possible et gardez les câbles de charge à portée de main. Conservez des copies papier de vos contacts d'urgence et d'un plan de communication familial simplifié. En cas de panne de courant classique, la FEMA recommande l'utilisation de lampes à piles et d'un groupe électrogène en toute sécurité ; un groupe électrogène ne doit jamais être utilisé à l'intérieur d'un bâtiment ou dans un garage.
Prévoyez une trousse de premiers secours de base, les médicaments habituels si possible, des lunettes, des accessoires pour appareils auditifs et des copies des documents médicaux importants. Vérifiez les dates de péremption et les conditions de conservation. Si une personne dépend de l'électricité pour son matériel médical ou utilise des médicaments réfrigérés, demandez à son professionnel de santé et au fournisseur du matériel un plan d'urgence en cas de panne de courant.
Tenez compte des besoins en matière de mobilité, de communication et sensorielle lors du choix d'un abri et d'un conteneur de stockage. Prévoyez à l'avance comment les membres de la famille, les aidants et les voisins pourront communiquer entre eux sans dépendre d'un seul appareil ou réseau.
Gardez à portée de main du savon, des vêtements propres, des serviettes ou des lingettes humides, des sacs en plastique et des produits d'hygiène ménager. Si vous étiez à l'extérieur lors d'une urgence radiologique, des matières radioactives peuvent se trouver sur vos vêtements ou votre peau. Une fois à l'intérieur en sécurité, suivez les instructions officielles pour retirer la couche extérieure, la placer dans un sac hors de portée des personnes et des animaux, et lavez-vous la peau exposée ou prenez une douche si possible.
Les consignes de la FEMA en cas d'explosion nucléaire recommandent de se changer et de prendre une douche ou d'utiliser des lingettes humides. Évitez de frotter la peau et suivez les consignes locales si l'eau courante ou d'autres ressources sont limitées.
Rentrez vos animaux domestiques à l'intérieur dès que possible et assurez-vous qu'ils aient à disposition nourriture, eau, médicaments et produits de nettoyage. Si un animal se trouvait à l'extérieur, suivez les recommandations officielles pour éliminer toute contamination potentielle. Ne quittez pas votre abri uniquement pour récupérer un objet si les autorités le jugent impropre à la consommation.
Indiquez aux membres de votre foyer où se trouve la trousse et comment rejoindre le refuge prévu. Entraînez-vous à utiliser la radio et la lampe de poche, vérifiez vos provisions deux fois par an ou à une fréquence dont vous vous souvenez, et mettez à jour vos coordonnées. Prévoyez des dispositions pour les membres de votre foyer qui pourraient se trouver à l'école, au travail ou ailleurs en cas d'urgence.
Selon les Centres pour le contrôle et la prévention des maladies (CDC), rester à l'intérieur pendant au moins 24 heures peut protéger la population en cas d'urgence radiologique, sauf si les autorités donnent d'autres instructions ou si une situation mettant des vies en danger exige une intervention urgente. Soyez attentif aux consignes concernant les abris, l'évacuation, la sécurité aquatique et l'aide médicale ; 24 heures ne signifient pas automatiquement la fin de l'alerte, et la durée nécessaire peut varier.
L'iodure de potassium (KI) peut protéger la thyroïde de l'iode radioactif dans certaines circonstances. Il ne protège pas l'ensemble du corps contre les radiations ni contre toutes les matières radioactives, et ne remplace pas un abri. Les CDC recommandent de ne prendre du KI que sur prescription des autorités sanitaires, des services d'urgence ou d'un professionnel de santé.
En cas de retombées radioactives suite à une explosion nucléaire, le CDC indique que l'iodure de potassium (KI) ne protège pas contre le principal danger radiologique et ne doit pas être considéré comme une mesure de protection contre les retombées. La prise d'iodure de potassium lorsqu'elle n'est pas appropriée peut être dangereuse. Ne remplacez pas l'iodure de potassium par du sel de table ordinaire ou des suppléments d'iode, et ne quittez pas votre abri uniquement pour chercher de l'iodure de potassium. Consultez un professionnel de santé pour toute question médicale personnelle avant une situation d'urgence.
Vérifiez le sens et la date de péremption des piles, essayez des piles compatibles neuves et testez le mécanisme à manivelle conformément aux instructions du fabricant. Si la radio fonctionne mais ne capte aucune station, la réception ou l'émetteur sont peut-être indisponibles ; utilisez une autre source d'information fiable si possible.
Une fois à l'intérieur, retirez vos vêtements extérieurs et nettoyez votre peau exposée avec des lingettes ou un chiffon humide si vous n'avez pas accès à une douche, en suivant les consignes officielles. Placez les vêtements potentiellement contaminés dans un sac, hors de portée des personnes et des animaux. Restez à l'écoute des instructions.
Utilisez le plan de secours élaboré avec votre médecin et votre fournisseur d'équipement. Si la situation devient critique, appelez les secours et suivez leurs instructions. N'utilisez pas de source d'alimentation non testée et n'introduisez pas de générateur à l'intérieur.
Non. Il s'agit d'informations générales de préparation à une situation d'urgence hypothétique, et elles contiennent également des informations sur les fournitures utiles lors d'autres types de perturbations.
Les CDC recommandent de rester chez soi pendant au moins 24 heures pour se protéger en cas d'urgence radiologique. Suivez les instructions officielles, qui peuvent différer, et appelez les secours d'urgence en cas de danger de mort.
Non. L'iodure de potassium (KI) cible uniquement l'iode radioactif présent dans la thyroïde. Ne le prenez que sur prescription médicale ou auprès d'un professionnel de santé, et respectez les consignes de sécurité.
Constituez en six étapes un kit de préparation pratique aux retombées radioactives, comprenant des aliments et de l'eau scellés, une radio, des fournitures médicales et des conseils pour se loger.
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