Mise à jour : 6 novembre 2026. Ce guide traite d'un scénario hypothétique : une panne de courant prolongée suite à un incident nucléaire, au cours duquel une impulsion électromagnétique (IEM) pourrait également perturber les systèmes électroniques. Il ne prétend pas qu'une explosion nucléaire ou une IEM se soit produite. Une panne de courant à elle seule ne constitue pas une preuve d'une frappe nucléaire. Les perturbations électroniques liées à une IEM et les retombées radioactives représentent des risques différents, et les mesures de préparation aux pannes de courant ne remplacent pas les consignes de sécurité radiologique.
En cas d'urgence radiologique, suivez d'abord les consignes des autorités locales. La FEMA recommande de se mettre à l'abri : « Restez à l'abri, restez-y, restez informés ». Entrez dans le bâtiment solide le plus proche, réfugiez-vous au sous-sol ou au centre, loin des fenêtres, et restez-y jusqu'à nouvel ordre. Ce plan en cinq étapes aide les ménages à se préparer aux coupures de courant courantes tout en donnant la priorité absolue à la sécurité des personnes.
| Préparation | Détails |
|---|---|
| Fournitures de base | Eau, aliments non périssables, lampe de poche, piles de rechange, radio à piles ou à manivelle, articles de premiers secours, médicaments nécessaires et produits d'hygiène. |
| Temps | Environ 30 à 60 minutes pour identifier les abris et les plans de communication et vérifier les stocks existants. |
| Difficulté | Facile. Utilisez des objets du quotidien et les consignes de sécurité officielles ; aucun équipement spécialisé n’est nécessaire. |
| Notes ménagères | Dressez la liste des dispositifs médicaux, des ordonnances, des enfants, des personnes âgées, des besoins liés au handicap, des animaux de compagnie et des personnes susceptibles d'avoir besoin d'aide. |
Commencez par préparer une trousse de base suffisante pour subvenir aux besoins de votre foyer pendant au moins plusieurs jours. La liste de contrôle des trousses d'urgence de Ready.gov recommande un gallon d'eau par personne et par jour pendant au moins trois jours, ainsi qu'une réserve d'aliments non périssables pour au moins trois jours. Adaptez les quantités en fonction de votre foyer, du climat, des besoins médicaux et de vos animaux de compagnie. Rangez vos provisions dans un endroit facilement accessible et sûr.
Prévoyez une lampe de poche et des piles de rechange, une radio à piles ou à manivelle, une trousse de premiers secours, un ouvre-boîte manuel, des articles d'hygiène et des copies de vos coordonnées importantes. Conservez les médicaments essentiels dans leur emballage d'origine et vérifiez les dates de péremption. Si un membre de votre foyer dépend d'un appareil médical électrique, discutez avec son médecin et le fournisseur de cet appareil afin d'établir un plan de secours sûr avant une panne de courant ; n'improvisez pas de système d'alimentation électrique pour l'appareil en cas d'urgence.
Un kit est un point de départ, mais ne garantit pas qu'un foyer puisse faire face à toutes les durées et tous les types de coupures de courant. Adaptez-le à vos besoins habituels et aux recommandations officielles. Vous n'avez pas besoin d'appareils spéciaux contre les impulsions électromagnétiques ni d'électronique improvisée pour suivre les consignes de sécurité de ce guide.
Avant toute situation d'urgence, repérez le meilleur abri parmi les lieux fréquentés par votre foyer. En cas d'alerte à une explosion nucléaire ou de retombées radioactives, la FEMA recommande de se réfugier dans le bâtiment le plus proche, puis de gagner un sous-sol ou le centre d'un bâtiment plus grand, en s'éloignant du toit et des murs extérieurs. Un bâtiment en briques ou en béton peut offrir une meilleure protection qu'un véhicule ou une structure légère, mais le bâtiment solide le plus proche reste généralement le premier choix le plus pratique. N'empruntez pas le chemin le plus long pour rejoindre un abri si cela risque de retarder votre mise à l'abri.
Mettez-vous d'accord sur le lieu où les membres de la famille doivent se réfugier s'ils sont à la maison, à l'école ou au travail. En cas d'urgence radiologique réelle, les membres de la famille séparés doivent généralement rester sur place plutôt que de traverser des zones potentiellement contaminées pour se retrouver. Désignez une personne à contacter hors de la zone touchée et notez son numéro. Prévoyez comment vous communiquerez avec elle si vous n'avez pas accès au réseau mobile ou à Internet.
En cas d'urgence radiologique, gardez vos animaux domestiques à l'intérieur et suivez les consignes officielles concernant leurs soins. Si une personne du foyer a des problèmes de mobilité, d'audition, de vision ou des besoins médicaux particuliers, prévoyez à l'avance de l'aide et des solutions d'hébergement accessibles.
Si les autorités émettent une alerte nucléaire ou une consigne d'urgence radiologique, mettez-vous immédiatement à l'abri et éloignez-vous des fenêtres. Utilisez un sous-sol ou une pièce centrale d'un bâtiment solide si possible. La FEMA recommande de rester à l'intérieur pendant 24 heures, sauf instructions contraires des autorités locales. Il s'agit d'une consigne de base pour ce type de situation, et non d'un substitut aux instructions d'évacuation ou de sécurité ultérieures des autorités locales.
Utilisez une radio à piles ou à manivelle pour recevoir les informations officielles. En cas d'urgence grave, les services de téléphonie mobile, de télévision et d'internet peuvent être interrompus ou indisponibles ; ne présumez pas qu'un message est authentique s'il est affiché à l'écran. Vérifiez la source et suivez les consignes des autorités sanitaires locales dès que les communications sont rétablies.
Ne quittez pas votre abri pour chercher une pile, des comprimés d'iodure de potassium (KI) ou des proches. Le CDC indique que l'iodure de potassium (KI) ne doit être pris que sur instruction des autorités sanitaires, des services d'urgence ou d'un professionnel de santé. L'iodure de potassium protège la thyroïde uniquement de l'iode radioactif ; il ne protège pas contre d'autres matières radioactives, les rayonnements externes ou une impulsion électromagnétique (IEM). Quitter votre abri pour vous en procurer peut entraîner une exposition supplémentaire.
Si vous étiez à l'extérieur au moment des retombées radioactives, suivez les consignes officielles et décontaminez-vous une fois en sécurité à l'intérieur. Le CDC recommande de retirer délicatement la couche extérieure de vos vêtements ; cela permet d'éliminer jusqu'à 90 % des matières radioactives. Évitez de secouer vos vêtements, car la poussière peut se disperser dans l'air. Placez-les dans un sac ou un contenant hermétique et mettez-les hors de portée des personnes et des animaux.
Lavez ensuite délicatement la peau et les cheveux exposés à l'eau et au savon, si possible. Ne frottez pas, ne grattez pas et n'ébouillantez pas la peau. Couvrez les coupures pendant le lavage. Le CDC indique que l'eau du robinet peut être potable même si les autorités recommandent de boire de l'eau en bouteille ; suivez les recommandations locales des autorités sanitaires concernant l'eau potable. Changez-vous et mettez des vêtements propres si possible. En cas de blessures graves, consultez un médecin et suivez ses instructions.
Ne consommez pas d'aliments ni de boissons laissés à l'extérieur sans protection après d'éventuelles retombées radioactives. Utilisez les réserves d'eau et de nourriture et suivez les consignes locales concernant l'eau et les aliments. Ces mesures de sécurité radiologique sont indépendantes de la question du bon fonctionnement des appareils électriques.
En cas de panne de courant, qu'elle soit normale ou prolongée, gardez les portes du réfrigérateur et du congélateur fermées. Selon les recommandations de la FEMA, un réfrigérateur reste froid pendant environ quatre heures et un congélateur plein pendant environ 48 heures, portes fermées. Utilisez un thermomètre si vous en avez un et respectez les consignes de sécurité alimentaire ; jetez les aliments déclarés impropres à la consommation par les autorités. Si possible, chargez vos téléphones et batteries externes avant une panne annoncée, mais économisez la batterie et consultez les alertes officielles pour les mises à jour importantes.
N’utilisez jamais de générateur, de réchaud de camping, de barbecue au charbon de bois ou d’appareil de chauffage à combustion à l’intérieur d’une maison, d’un garage ou d’un espace clos. La FEMA recommande d’utiliser les générateurs, les réchauds de camping et les barbecues au charbon de bois à l’extérieur, à au moins six mètres des ouvertures du bâtiment (fenêtres, portes, garages, etc.) afin de réduire les risques d’intoxication au monoxyde de carbone. Suivez les instructions du fabricant et les consignes de sécurité incendie locales. Utilisez des lampes de poche ou des lanternes à piles plutôt que des bougies lorsque cela est possible.
Soyez attentif aux avis concernant l'eau, aux alertes de chaleur ou de froid et aux consignes destinées aux personnes utilisant des appareils médicaux électriques. Si les autorités recommandent une évacuation ou un refuge public, suivez les indications et les instructions fournies. Le scénario d'une impulsion électromagnétique (IEM) est ici purement hypothétique ; cet article ne permet pas de prédire la durée d'une panne de courant ni quels appareils resteraient fonctionnels.
Non. Une panne de courant peut avoir de nombreuses causes, notamment les conditions météorologiques, une défaillance d'équipement, la maintenance ou d'autres problèmes techniques. Consultez votre fournisseur d'électricité et les autorités locales via les canaux officiels. Une panne de courant ne constitue pas en soi une preuve d'explosion nucléaire, d'impulsion électromagnétique ou d'attaque.
Entrez dans le bâtiment solide le plus proche et dirigez-vous vers son centre, loin des fenêtres, du toit et des murs extérieurs. Suivez les consignes locales. Ne tardez pas à vous mettre à l'abri pour vous rendre dans un bâtiment plus éloigné si vous pouvez vous réfugier en toute sécurité dans un bâtiment plus solide à proximité.
Ne prenez pas d'iodure de potassium (KI) sauf indication contraire d'un responsable de la santé publique, d'un service d'urgence ou d'un professionnel de la santé. L'iodure de potassium protège uniquement la thyroïde de l'iode radioactif et ne remplace pas un abri. Restez chez vous et utilisez les réserves disponibles en attendant les instructions officielles.
Cet article ne relate aucun événement. La détonation nucléaire et la panne de courant potentielle liée à une impulsion électromagnétique sont des scénarios hypothétiques de préparation. Une panne de courant classique ne prouve en rien que l'un ou l'autre de ces événements se soit produit.
Ce sont des effets différents. La FEMA mentionne séparément l'impulsion électromagnétique (IEM) et les retombées radioactives parmi les effets possibles d'une explosion nucléaire. Les retombées sont des matières radioactives susceptibles de contaminer les personnes, les aliments ou l'eau ; une panne électronique ne prouve pas une contamination radioactive. Suivez les consignes d'urgence radiologique si les autorités les diffusent.
Mettez-vous à l'abri dans un bâtiment solide, au sous-sol ou au centre, loin des fenêtres. Restez-y sauf avis contraire des autorités et suivez les mises à jour officielles. Si vous étiez à l'extérieur après l'arrivée des retombées radioactives, suivez les consignes de décontamination des autorités sanitaires.
Ce guide de préparation général ne constitue ni une prédiction ni une alerte d'urgence. En cas d'incident réel, suivez les directives en vigueur des autorités locales de gestion des urgences et de santé publique.
Suivez ces cinq étapes pour vous préparer à une panne de courant ; les scénarios nucléaires et d’impulsion électromagnétique sont hypothétiques, et les instructions officielles concernant les abris viennent en premier.
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