Comment améliorer vos habitudes de prise de notes grâce aux rappels

Vous vous dites que vous l'écrirez plus tard, mais ensuite vous oubliez. C’est parce que la mémoire n’est pas fiable, surtout lorsque la vie est chargée. Une bonne habitude de mémorisation commence par des rappels : ils arrivent au bon moment pour capturer ces pensées fugaces.

Table des matières

Qu’est-ce que la journalisation et pourquoi est-elle importante ?

Nous sommes constamment bombardés d’informations et d’autres distractions : notifications, e-mails, publicités et l’attrait constant des médias sociaux. Cette inondation constante distrait notre attention et nous fait facilement oublier des tâches, des idées ou des engagements importants. Pire encore, les grandes idées surviennent souvent quand on s’y attend le moins.

L'habitude de tenir un journal a été inspirée par la méthode Getting Things Done (GTD) de David Allen, qui souligne l'importance de placer les tâches et les idées dans un système fiable dès qu'elles viennent à l'esprit pour libérer de l'espace mental.

Bien qu'il soit issu de GTD, la journalisation est flexible et peut être intégrée à n'importe quel système de productivité.

Cependant, une bonne habitude de prise de notes ne consiste pas à noter des idées et des tâches à faire dans des cahiers, des post-it ou des applications aléatoires. Cette approche conduit souvent au chaos et à des détails manqués. Il s’agit plutôt d’un acte délibéré et cohérent consistant à déplacer tout dans un système externe fiable qui correspond à votre style de vie et à votre flux de travail.

Cela garantit que tout est stocké dans un emplacement central, ce qui facilite l'accès, l'organisation et l'action au moment opportun. L'application Rappels d'Apple est un excellent outil que vous pouvez utiliser comme système externe fiable pour noter rapidement des éléments et améliorer votre système de gestion des connaissances personnelles.

Pourquoi? Tout d’abord, il est gratuit et intuitif, ce qui le rend accessible à toute personne possédant un appareil Apple. Deuxièmement, il se synchronise sur tous vos appareils Apple, ce qui vous permet de noter des idées sur votre iPhone lors de vos déplacements et de les organiser plus tard sur votre Mac. Troisièmement, sa simplicité vous permet d’ajouter rapidement des tâches ou des notes sans vous enliser dans des fonctionnalités inutiles.

Pour exploiter pleinement le potentiel des rappels pour noter rapidement des éléments, il est important de les configurer pour une utilisation optimale. Voici comment procéder.

Créer une liste de capture (boîte de réception) dédiée

Les listes dans l’application Rappels sont un excellent moyen d’organiser et de catégoriser les tâches associées. La première étape pour démarrer le processus consiste à créer une liste de capture ou de boîte de réception dédiée, ou mieux encore, à renommer la liste de rappels par défaut.

Cette étape est essentielle car la liste des rappels par défaut est l’endroit où les tâches sont automatiquement ajoutées lors de l’utilisation de Siri ou d’autres méthodes. Ainsi, même si vous pouvez créer d’autres listes personnalisées pour enregistrer des éléments, vos tâches ne seront pas automatiquement enregistrées là-bas.

Renommer la liste des rappels par défaut en quelque chose comme Boîte de réception ou Capture permet de clarifier son objectif et facilite son intégration dans votre flux de travail.

Voici comment renommer la liste des rappels par défaut :

  1. Ouvrez l’application Rappels sur votre Mac.
  2. Recherchez la liste de capture par défaut dans la barre latérale sous Mes listes .
  3. Faites un clic droit (ou Ctrl-clic) sur la liste et sélectionnez Renommer .
  4. Saisissez un nom tel que Boîte de réception ou Capture , sélectionnez une couleur et une icône , puis cliquez sur OK.
Comment améliorer vos habitudes de prise de notes grâce aux rappels
Comment créer une liste dans l'application Rappels sur Mac

Une fois votre liste de capture configurée, elle devient un lieu de stockage temporaire pour toutes les tâches et idées entrantes et en attente. Considérez cette liste comme une benne à ordures numérique dans laquelle vous pouvez rapidement déplacer tout ce qui vous vient à l’esprit sans vous soucier de l’organisation immédiate.

À l'avenir, chaque fois que vous utiliserez Siri, le widget Rappels, une feuille partagée ou toute autre méthode pour ajouter des tâches, elles seront automatiquement ajoutées à votre boîte de réception ou à votre liste de capture . À partir de là, vous pouvez les réviser et les organiser dans des listes appropriées lors de vos séances de révision quotidiennes ou hebdomadaires.

Planifiez des révisions quotidiennes ou hebdomadaires pour traiter les éléments enregistrés

Le but de l'enregistrement des tâches et des idées est de les déplacer de votre esprit vers un système fiable afin que vous puissiez vous concentrer sur ce qui est le plus important. Cependant, étant donné que vous pouvez toujours oublier ces éléments enregistrés et finir par manquer la date limite, le système ne fonctionne que si vous revenez constamment pour revoir et organiser ce que vous avez enregistré.

C'est pourquoi il est important de planifier un processus de révision quotidien ou hebdomadaire pour maintenir votre liste de tâches sur la bonne voie.

Cette revue vous permet de revoir les éléments enregistrés, de clarifier leur objectif et de les organiser dans leurs catégories ou projets respectifs. Il vous permet également de définir des délais, d'attribuer des tâches ou de supprimer des éléments qui ne sont plus pertinents.

La fréquence des révisions dépendra de votre flux de travail et de la quantité de travail que vous gérez. Vous pouvez préférer un examen quotidien rapide ou choisir un examen hebdomadaire plus complet pour la planification. Quelle que soit votre préférence, l’important est de choisir un jour et une heure cohérents pour l’évaluer et de s’y tenir.

Voici comment planifier des révisions quotidiennes ou hebdomadaires dans l'application Rappels :

  1. Ouvrez l'application Rappels et accédez à votre liste Boîte de réception (Capture) .
  2. Cliquez sur le signe + dans le coin supérieur droit pour ajouter un nouveau rappel. Saisissez un titre, tel que Revue hebdomadaire ou Revue quotidienne , selon vos préférences.
  3. Cliquez sur l’icône d’information (i) à côté du rappel.
  4. Cochez la case Un jour donné .
  5. Ensuite, cochez la case À la fois et sélectionnez l’heure précise à laquelle vous souhaitez terminer l’évaluation.
  6. Définissez un rappel récurrent pour qu'il apparaisse automatiquement dans votre emploi du temps.
  7. Cliquez sur le menu déroulant Répéter et sélectionnez Personnalisé en bas.
  8. Dans le menu contextuel suivant, sélectionnez Quotidien ou Hebdomadaire . Si vous sélectionnez Hebdomadaire , sélectionnez le jour de la semaine où vous souhaitez terminer votre évaluation.
  9. Cliquez sur OK .
Comment améliorer vos habitudes de prise de notes grâce aux rappels
Tâches de révision hebdomadaires dans l'application Rappels

En configurant des rappels de révision réguliers, vous créez une routine structurée qui vous aide à traiter et à organiser les éléments enregistrés de manière cohérente. Cela vous permet également de maintenir un système d’enregistrement soigné et organisé, réduisant ainsi l’encombrement mental et abordant chaque jour ou chaque semaine avec confiance.

Comment enregistrer rapidement des éléments dans les rappels

La rapidité est importante lorsqu’il s’agit d’enregistrer des tâches et des idées : vous souhaitez ajouter des éléments aux rappels le plus rapidement possible pour éviter de les oublier. Rappels propose plusieurs façons d'enregistrer facilement des éléments, notamment :

1. Utilisez Spotlight pour ouvrir les rappels

Bien que Rappels n'offre pas actuellement de raccourci à l'échelle du système (comme le raccourci de saisie rapide d'OmniFocus) pour ajouter rapidement des tâches, Spotlight offre une alternative décente. Bien que cette méthode implique quelques étapes supplémentaires par rapport au raccourci dédié, elle reste un moyen fiable d'ouvrir rapidement les rappels et de commencer à enregistrer des tâches.

Comment améliorer vos habitudes de prise de notes grâce aux rappels

Pour ouvrir Rappels à l’aide de Spotlight, appuyez sur Commande + Espace sur votre Mac, puis saisissez Rappels et appuyez sur Entrée pour ouvrir l’application et ajouter votre tâche.

2. Utilisez Siri pour ajouter des tâches en mains libres

Siri est l’un de mes moyens préférés pour noter des éléments dans les rappels, surtout lorsque j’ai les mains pleines. Activez simplement Siri en disant « Dis Siri », suivi de votre tâche. Par exemple:

  • Dis Siri, rappelle-moi d'appeler le plombier à 9 heures vendredi.
  • Dis Siri, rappelle-moi d'envoyer un e-mail à un client demain à 10 heures.

Si vous avez renommé la liste des rappels par défaut en Capture ou Boîte de réception (comme décrit ci-dessus), toutes les tâches ajoutées via Siri seront automatiquement ajoutées directement à cette liste.

3. Configurez des widgets pour un accès rapide

L’ajout de widgets interactifs sur le bureau de votre Mac crée des raccourcis visuels qui vous donnent un accès facile à vos outils préférés. L'ajout du widget Rappels à votre bureau vous permet d'afficher, de vérifier et d'ouvrir rapidement des applications.

Comment améliorer vos habitudes de prise de notes grâce aux rappels

Pour ajouter le widget Rappels à votre bureau Mac, maintenez la touche Contrôle enfoncée et cliquez sur le fond d'écran du bureau, puis sélectionnez Modifier les widgets pour ouvrir le navigateur de widgets. Recherchez des rappels , puis choisissez la taille du widget que vous souhaitez et faites-le glisser sur votre bureau.

Bien que le widget Rappels vous permette principalement d'afficher et de vérifier directement les tâches terminées, vous pouvez également cliquer sur le widget pour ouvrir rapidement l'application Rappels et ajouter de nouveaux éléments comme d'habitude.

De bonnes habitudes de prise de notes sont une astuce de productivité qui peut vous aider à retrouver une clarté mentale et à vous concentrer sur ce qui compte le plus. Grâce à ces conseils, vous pouvez facilement utiliser l’application Rappels pour prendre des notes et organiser des tâches sur votre Mac.

Laisser un commentaire

Comment jeter une batterie au lithium à Angers ? Les points de collecte et les précautions

Comment jeter une batterie au lithium à Angers ? Les points de collecte et les précautions

À Angers, découvrez où déposer une batterie au lithium, comment la sécuriser et quoi faire si elle est gonflée, endommagée ou chaude.

Comment jeter une batterie au lithium à Aix-en-Provence ?

Comment jeter une batterie au lithium à Aix-en-Provence ?

Découvrez où déposer une batterie au lithium à Aix-en-Provence et les précautions à prendre selon son état, sa taille et son appareil.

Comment jeter des néons à Nîmes ? Les bons points de collecte et les précautions à prendre

Comment jeter des néons à Nîmes ? Les bons points de collecte et les précautions à prendre

À Nîmes, les tubes fluorescents et LED ne vont pas à la poubelle. Découvrez où les déposer, comment les transporter et quoi faire s’ils se cassent.

Comment jeter un vélo à Perpignan ? Guide pratique du tri et du réemploi

Comment jeter un vélo à Perpignan ? Guide pratique du tri et du réemploi

Vélo usé à Perpignan : vérifiez le réemploi, le badge, l’adresse de la déchèterie et les précautions pour un vélo électrique.

Comment jeter un téléviseur à Reims ? Les solutions simples et les erreurs à éviter

Comment jeter un téléviseur à Reims ? Les solutions simples et les erreurs à éviter

À Reims, un téléviseur usagé est un DEEE : déchèterie, reprise en magasin ou enlèvement sur rendez-vous. Voici la marche à suivre sans erreur.

Prime d’activité et chômage : peut-on cumuler les deux ?

Prime d’activité et chômage : peut-on cumuler les deux ?

Prime d’activité et chômage peuvent parfois se cumuler. Découvrez dans quels cas, quelles ressources sont prises en compte et comment éviter les erreurs de déclaration.

Comment jeter un ordinateur à Aix-en-Provence ? Les solutions pratiques et sûres

Comment jeter un ordinateur à Aix-en-Provence ? Les solutions pratiques et sûres

À Aix-en-Provence, un ordinateur usagé est un DEEE : déchèterie, reprise en magasin, réemploi et effacement des données. Guide pratique 2026.

Comment jeter de l’huile de cuisson usagée à Nice ? Le guide pratique

Comment jeter de l’huile de cuisson usagée à Nice ? Le guide pratique

À Nice, où déposer l’huile de cuisson usagée ? Préparation, déchèteries, badge, horaires saisonniers et vérifications pour éviter les erreurs.

Déchèterie à Metz : horaires, accès et déchets acceptés

Déchèterie à Metz : horaires, accès et déchets acceptés

Déchèterie à Metz : horaires 2026, adresses, conditions d’accès, déchets acceptés ou refusés, limites de volume et conseils avant de partir.

Comment jeter une batterie externe à Annecy ?

Comment jeter une batterie externe à Annecy ?

Batterie externe intacte, gonflée ou fuyante : découvrez où la déposer à Annecy, comment la transporter et quelles erreurs éviter avec le lithium.