L'autodiscipline - Quel que soit le type de discipline que vous utilisez avec votre enfant, le but ultime d'une stratégie parentale est d'enseigner à votre enfant l'autodiscipline.
L'autodiscipline aide les enfants à retarder la satisfaction, à résister aux tentations malsaines et à endurer l'inconfort nécessaire pour atteindre des objectifs à long terme. Qu'il s'agisse de choisir d'éteindre les jeux vidéo, de faire ses devoirs, de lutter contre une canette de coca quand maman n'est pas là, l'autodiscipline est essentielle pour aider les enfants à devenir des adultes responsables.
Il est important de fournir aux enfants les compétences nécessaires pour développer l'autodiscipline ainsi que la possibilité de s'exercer à faire de bons choix.
Créez un programme similaire chaque jour et votre enfant s'habituera à la routine. Lorsque vous savez quoi faire, vous êtes moins susceptible de dérailler dans d'autres activités.
Une bonne routine matinale aide les enfants à savoir quand il est temps de déjeuner, de se brosser les cheveux, de se brosser les dents et de s'habiller.
Une bonne routine après l'école apprend aux enfants à répartir le temps entre les tâches, les devoirs et les activités ludiques. Et une bonne routine au coucher aidera les enfants à s'installer et à s'endormir plus rapidement.
Gardez les habitudes de votre enfant simples. Et avec de la pratique, votre enfant apprendra à suivre la routine sans votre aide.
Lorsqu'il s'agit d'aider les enfants à apprendre à faire des choix sains, l'approche d'autonomisation est la meilleure parce qu'elle aide les enfants à comprendre les raisons des règles.
Au lieu de dire, faites vos devoirs maintenant parce que maman dit que vous devez faire, ne discutez pas. Veuillez expliquer la justification de cette règle. Dites, une fois, c'est un bon choix pour faire ses devoirs d'abord, puis avec du temps libre, votre enfant peut jouer ou s'amuser, en guise de récompense pour avoir terminé son travail.
Cela aide votre enfant à comprendre la raison d'être des règles. Bien sûr, vous ne voulez pas donner de longues explications ou des conférences qui ennuieront votre enfant. Mais une explication rapide des raisons pour lesquelles vous pensez que certaines options importantes peuvent aider votre enfant à mieux comprendre les options.
Parfois, les conséquences naturelles peuvent enseigner certaines des plus grandes leçons de la vie.
Un enfant qui oublie constamment de prendre une veste en sortant de la porte n'apprendra pas à l'oublier si le parent apporte toujours la veste à l'école. Faire face aux conséquences naturelles de votre comportement (comme avoir froid) peut vous aider à vous souvenir de votre veste la prochaine fois.
À d'autres moments, les enfants ont besoin de conséquences raisonnables. Un enfant qui joue trop brutalement avec son ordinateur peut apprendre à devenir plus doux lorsqu'il perd les privilèges de son temps avec les ordinateurs. Ou un enfant qui a du mal à se réveiller le matin peut avoir besoin d'une heure de lit plus tôt dans la nuit.
Il est très important d'éviter les luttes de pouvoir. Essayer de forcer votre enfant à faire quelque chose ne lui apprendra pas l'autodiscipline.
Expliquez plutôt quelles seraient les conséquences négatives si votre enfant faisait un mauvais choix. Ensuite, laissez-moi choisir.
Dites: «Si vous ne ramassez pas votre jouet maintenant, vous expirerez.» «Faites-le de manière cohérente et résolue si vous ne prenez toujours pas votre jouet, non besoin de crier les enfants.
N'oubliez pas que votre enfant doit apprendre à prendre des décisions saines par lui-même, en examinant les conséquences potentielles de son comportement.
L' autodiscipline est un processus qui prend des années à se cultiver et à se perfectionner. Utilisez des stratégies de discipline adaptées à votre âge pour façonner votre comportement étape par étape.
Au lieu de vous attendre à ce qu'un enfant de 6 ans soit soudainement capable de faire toute sa routine matinale sans aucune incitation, utilisez une image sur le mur représentant quelqu'un se brossant les cheveux, se brossant les cheveux. les dents et le pansement. Vous pouvez même prendre des photos de votre enfant faisant ces activités et créer votre propre tableau.
Au besoin, donnez à votre enfant des rappels pour qu'il regarde le tableau jusqu'à ce qu'il puisse le consulter et effectuer chaque tâche par lui-même. Finalement, votre enfant aura besoin de moins d'invites et suivra les exigences du tableau à mesure que sa conscience de soi s'améliorera.
Chaque fois que votre enfant apprend une nouvelle compétence ou acquiert plus d'indépendance, aidez à faire de petits pas.
Fournissez une attention positive et des éloges chaque fois que votre enfant fait preuve d'autodiscipline. Soulignez les bons comportements que vous souhaitez voir plus souvent.
Parfois, un bon comportement est remarqué et loué, ce qui aide les enfants à faire de bons choix et augmente la probabilité qu'ils répètent le comportement.
Faire l'éloge lorsque votre enfant travaille sans incitation augmentera sa conscience de soi.
Apprenez à résoudre des problèmes et travaillez ensemble pour résoudre des problèmes d'autodiscipline spécifiques.
Parfois, demander aux enfants ce qu'ils pensent être utile et peut être une expérience rafraîchissante peut mener à des solutions créatives.
Comme un enfant prend toujours le temps de trouver des vêtements, de s'habiller et de se préparer pour l'école, choisir la tenue la veille résoudra le problème. Réglez une minuterie 5 minutes plus tôt sur toutes les tâches pour aider votre enfant à terminer à temps.
Des problèmes plus complexes peuvent nécessiter un large éventail d'interventions de type essai et erreur - c'est-à-dire essai, erreur, correction, refaire ...
Un adolescent qui ne termine pas ses devoirs peut avoir besoin de quelques changements avant d'être plus motivé à faire le travail par lui-même. Essayez de supprimer un privilège. Si cela ne fonctionne pas, essayez de demander à votre enfant de rester après l'école pour voir s'il peut le terminer avant de rentrer à la maison.
Continuez à essayer différentes solutions jusqu'à ce que vous puissiez trouver une solution efficace tout en gardant votre enfant impliqué dans le processus.
Les enfants apprennent mieux en regardant les adultes. Si votre enfant vous trouve hésitant ou choisit de regarder la télévision au lieu de faire de la nourriture, il choisira votre routine.
Créez le modèle de discipline que vous aimeriez que votre enfant suive. Parfois, vous dépensez peut-être trop d'argent, mangez trop ou perdez votre sang-froid lorsque vous êtes en colère. Travaillez dans ces domaines et dites clairement à votre enfant que vous cherchez tous les deux des moyens de vous améliorer et de faire mieux.
Un système de récompense clair et bien défini peut résoudre des problèmes de comportement spécifiques. Un enfant d'âge préscolaire qui a du mal à dormir peut le motiver à collectionner des timbres de sommeil précoce pour une récompense.
Le système de récompense doit être à court terme. Débarrassez-vous d'eux lorsque vous commencez à être gêné.
N'oubliez pas qu'il existe de nombreuses récompenses qui ne coûtent pas d'argent. Utilisez des avantages supplémentaires, comme l'augmentation du temps de jeu, pour motiver votre enfant à devenir plus responsable.
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