Est-il préférable de manger de petits ou de gros repas ?
En ce qui concerne le moment des repas et la taille des portions, il y a beaucoup de débats quant à savoir s'il faut manger des repas plus petits ou se concentrer sur trois gros repas. Alors, est-ce que manger de petits ou de gros repas est meilleur pour vous ?