Savez-vous: combien de temps le lait maternel peut-il être réchauffé?

La durée de réchauffement du lait maternel exprimé est une question ou une préoccupation pour de nombreuses femmes, en particulier pour les mères pour la première fois. Faisons référence à quelques connaissances de base sur la conservation du lait maternel afin que les femmes aient suffisamment d'informations pour se préparer à un voyage d'allaitement.

L'importance du lait maternel

L'Organisation mondiale de la santé (OMS) a recommandé l'allaitement maternel exclusif pendant les 6 premiers mois de la vie et l'alternance de l'allaitement maternel avec d'autres aliments jusqu'à 24 mois. Le lait maternel est une source de nourriture pour soutenir la santé physique et cérébrale optimale du nouveau-né.

Le lait maternel réduit le risque d'asthme, d'obésité, de syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN), de problèmes gastro-intestinaux, d'otites et de pneumonie. L'allaitement maternel contribue à stimuler le système digestif du bébé, à empêcher le corps du bébé d'être infecté par des bactéries et à augmenter la résistance du bébé aux allergies.

Le lait maternel contient de nombreux nutriments précieux, notamment des protéines protéiques, des lipides lipidiques, des glucides, de nombreuses vitamines et des sels minéraux.

Non seulement il est bénéfique pour le bébé, mais l' allaitement a également un effet positif sur le corps de la mère, à savoir aider à restaurer l'utérus, arrêter les saignements après l'accouchement, limiter la congestion, les abcès ou le cancer du sein, et ovaires ainsi que le diabète de type 2.

Pour les raisons énumérées ci-dessus, un nourrisson doit être exclusivement nourri au sein pendant les 6 premiers mois de sa vie. Cependant, la manière hygiénique et correcte de conserver et de réchauffer le lait maternel est un problème pour de nombreuses mères, car s'il n'est pas fait correctement, le lait maternel peut complètement se gâter et avoir des effets néfastes. à bébé.

Combien de temps peut-on laisser le lait maternel à l'extérieur après avoir été exprimé?

Si la température est comprise entre 19 et 26 degrés C: jusqu'à 4 heures.

Températures supérieures à 26 degrés Celsius: le lait ne peut être conservé que 1 heure.

Dans les températures du compartiment plus frais, le lait peut être utilisé jusqu'à 2 jours.

Pour les températures de réfrigérateur-congélateur, le lait maternel peut être conservé jusqu'à 4 mois.

Lors de l'utilisation d'un congélateur dédié, la durée de conservation du lait peut être étendue à 6 mois.

Combien de temps le lait maternel peut-il être réchauffé?

La température idéale du lait pour stimuler le goût et le système digestif du bébé est d'environ 37 degrés Celsius. Une fois conservé, le lait maternel doit être décongelé et réchauffé à 40 degrés Celsius.

De nombreuses jeunes mères croient à tort que si la température est maintenue à 40 degrés Celsius, le lait n'affectera pas la qualité. Cependant, en fait, les mères ne peuvent réchauffer le lait qu'une seule fois pour donner du lait à leur bébé dans l'heure qui suit l'incubation. Ne continuez absolument pas à donner du lait après cette heure ou à mettre au réfrigérateur après le réchauffage.

Le conseil aux jeunes mamans est d'estimer chaque repas du bébé et de prendre la quantité appropriée de lait (divisée en petits sacs d'environ 60-120 ml de lait pour chaque repas) pour décongeler, éviter de gaspiller du lait maternel. .

Méthodes courantes de réchauffement du lait maternel

Incubation à chaud avec ballon thermos, sac d'incubation. Ces outils ne sont pas efficaces pour conserver la chaleur, les mères ne devraient donc conserver le lait que pendant une courte période. La mère ne doit pas exprimer le lait directement dans le ballon thermos, mais utiliser de l'eau chaude stérile avant d' ajouter le lait, puis couvrir hermétiquement.

Chauffage par machine. Le chauffe-biberon est conçu tout simplement pour maintenir le lait au chaud pendant un certain temps. Cette machine peut également être utilisée pour chauffer du lait congelé au réfrigérateur. Actuellement sur le marché, il existe de nombreux types de chauffe-lait de nombreuses marques avec différents modèles et prix, veuillez vous référer avant de choisir d'acheter.

Le moyen le plus simple de chauffer le lait maternel est d'utiliser de l'eau chaude: la mère exprime le lait dans un biberon, puis le ferme et le place dans un bol / tasse / tasse d'eau tiède à une température d'environ 40 degrés Celsius. La méthode de cette méthode est que vous devez changer l'eau chaude en continu si vous souhaitez maintenir une certaine température.

Le lait maternel est-il trop chaud ou bouilli trop bon?

Beaucoup de femmes font l'erreur de faire bouillir ou de préparer du lait trop chaud (plus de 70 degrés). Le lait maternel, s'il est bouilli, évapore de nombreux nutriments et vitamines. Une incubation à chaud à 70 degrés C signifie que le lait n'aura aucune valeur nutritive .

Lait lorsqu'il est incubé à un niveau de 50 à moins de 70 degrés C, mais pas de perte de nutrition, mais peut provoquer des brûlures chez les enfants lorsqu'il est utilisé et totalement inutile.

La température idéale pour garder votre bébé au chaud est d'environ 40 degrés.

Comment reconnaître le lait maternel cassé

En plus de savoir pendant combien de temps le lait maternel peut être réchauffé, les mères doivent également faire attention aux signes de lait avarié pour empêcher le bébé de l'utiliser à temps.

Le lait maternel normal aura un goût légèrement sucré, ni trop salé ni trop sucré, avec un arôme et un goût gras caractéristiques. Il se peut que le lait, après décongélation, vire au jaune et paraisse gras. N'utilisez pas de cuillère pour retirer le lactosérum car cette partie contient de nombreux nutriments essentiels pour votre bébé. Cette fraction de graisse, si elle est dissoute lorsqu'elle est bien agitée, peut encore être utilisée. À l'inverse, si la graisse flottant à la surface est insoluble, le lait est probablement gâté, la mère ne doit pas laisser le bébé boire.

De plus, le lait maternel conservé au réfrigérateur peut également développer une odeur étrange comme l'odeur du savon. Cela est dû à l'action de l'enzyme lipase dans le lait qui décompose les acides gras dans la couche d'écume. Ce n'est pas un signe que le lait maternel est gâté et qu'il est tout à fait sûr d'allaiter.

Dans le lait maternel avarié, le lait a une odeur aigre et est fermenté avec des grumeaux et de l'écume insoluble. Vous pouvez également goûter le goût du lait si vous êtes plus prudent. Par ailleurs, si le lait n'a pas montré de signes de détérioration mais qu'il est trop long à conserver, les mères ne doivent pas le regretter mais laisser le bébé l'utiliser.

Épilogue

L'article ci-dessus a en partie répondu aux questions sur la durée pendant laquelle le lait maternel peut être brassé et réchauffé pour de nombreuses femmes, en particulier les femmes qui sont confuses lorsqu'elles sont mères pour la première fois. Mère, veuillez lire et enregistrer les informations nécessaires. Souhaitent que les mamans aient suffisamment de lait pour nourrir leurs bébés en toute sécurité et en bonne santé.

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