Le sevrage japonais oblige les mères à investir beaucoup de temps et d'efforts au début, mais les avantages sont énormes. N'oubliez pas de regarder!
Le sevrage à la japonaise est un moyen pour les bébés de sevrer selon la méthode qui consiste à stimuler le bébé à bien manger, à bien digérer et à ajouter une gamme complète de nutriments.
L'avantage de cette méthode de sevrage est que la combinaison de différents aliments permet de créer un menu de collations varié, délicieux et délicieux adapté au stade de développement de chaque enfant.
Au Japon, le sevrage des bébés commence assez tôt. Traditionnellement, après une naissance de 100 jours, les bébés au Japon seront formés par leur mère au sevrage. L'allaitement au Japon vise principalement à aider les bébés à s'habituer au goût des aliments, à développer leurs papilles gustatives. Ainsi, chaque jour, la mère ne nourrit son bébé qu'un seul repas. Le lait reste le principal repas de la journée d'un enfant.
Qu'est-ce que le sevrage japonais?
Demandez à votre enfant de commencer avec une bouillie diluée à 1:10. La consistance de la bouillie augmentera progressivement avec l'âge du bébé.
Les repas de votre bébé comporteront 3 groupes alimentaires: amidon, protéines et vitamines selon la norme «jaune-rouge-bleu». Ces plats seront régulièrement changés afin que votre bébé s'habitue à l'huile avec de nombreux aliments différents.
N'ajoutez pas d'assaisonnement à la nourriture de votre enfant.
Pratique pour que le bébé mange au bon moment et quand il peut s'asseoir, laissez le bébé s'asseoir et manger avec les parents.
Lorsque le bébé est placé sur une chaise sans bouger, la mère doit encore fertiliser le bébé pendant au moins 12 mois ou plus.
Bien qu'il y ait de la nourriture sale et éclaboussée partout, les mères devraient pratiquer les bébés à utiliser une cuillère à chaque repas. Cela aide le bébé à être plus indépendant.
Ne forcez pas votre enfant à manger
Lors de l'introduction de nouveaux aliments aux bébés, les mères devraient les essayer dans environ 3-4 jours
La crudité des aliments est adaptée au stade de développement de chaque bébé.
Encouragez à ne pas mélanger une variété d'aliments.
Mangez en quantité modérée
Le plus grand avantage de l'ADKN est que les enfants ont le temps de s'habituer à chaque goût d'aliment, à partir duquel les parents ne découvrent pas qu'ils peuvent être allergiques à aucun aliment.
Les bébés sont entraînés à manger cru pour créer des réflexes de mastication et de déglutition pour les bébés à différents stades.
Régime et type d'aliments adaptés au stade de développement du bébé.
La mère peut transformer et congeler les aliments tout en garantissant le goût et la qualité des aliments, l'aidant à être plus détendue et plus active en mangeant.
Les plats de l'enfant sont variés, pleins de qualités et sont régulièrement changés à différentes étapes.
Les aliments surgelés ne peuvent pas avoir un goût aussi délicieux que les aliments instantanés.
Les enfants qui mangent une petite quantité comme la nourriture traditionnelle peuvent ne pas prendre du poids aussi fortement que les méthodes traditionnelles aux premiers stades.
Toutes les familles ne soutiennent pas les mères qui prennent soin de leurs enfants dans cette méthode.
Menu de collations à la japonaise
Comme recommandé par l'Organisation mondiale de la santé (OMS), les bébés doivent être sevrés lorsque le bébé a 6 mois, car à ce stade, le système digestif de l'enfant est assez complet, il peut donc absorber des aliments solides et complexes. que le lait maternel.
Mais dans ADKN, le stade 1 du bébé est à 5-6 mois. Ne pas manger de solides avant 5 mois et ne pas manger de solides après 7 mois car avant 5 mois, le système digestif de bébé n'est pas complet pour commencer le sevrage, et après 7 mois, le bébé a passé le temps d'or idéal pour découvrir le goût. .
Ce point de départ de 5 mois convient également à certaines mères qui doivent reprendre le travail après 6 mois de congé maternité, car il peut permettre à leurs enfants de s'habituer progressivement au sevrage pour se préparer à nouveau au travail.
- Les enfants savent garder la tête équilibrée et peuvent s'asseoir ou s'appuyer sur une chaise ou quelqu'un d'autre.
- Les enfants savent ouvrir la bouche en rapprochant la cuillère de leur bouche
Lorsque l'enfant s'intéresse à la nourriture qu'il mange.
- La langue des enfants ne réflexe plus pousse automatiquement les objets étrangers (quand un enfant est un enfant, quand un enfant met quelque chose dans sa bouche, il le poussera également, sauf pour que le mamelon soit secret).
- Le bébé a rapidement faim même s'il n'est pas encore arrivé.
Si votre bébé présente ces signes, il est prêt pour les solides.
Pendant la phase de sevrage, le bébé commence à s'habituer à des aliments étranges autres que le lait maternel, de sorte que le risque d'allergie alimentaire pour un bébé est tout à fait possible.
Les mères devraient donc choisir le matin de 10 h 00 à 10 h 30 pour nourrir leur bébé. Parce qu'après le sevrage du bébé, nous pouvons surveiller la réaction du bébé, s'il y a des manifestations étranges d'une allergie alimentaire, il répondra plus rapidement.
Si vous donnez à votre bébé des aliments solides le soir, s'il est tard dans la nuit, le bébé a une réaction allergique, les parents ne peuvent pas la détecter à temps pour emmener le médecin chez le médecin, ce sera très dangereux.
Pendant le processus de sevrage, la mère ajustera l'heure de sevrage en fonction du programme de l'enfant. Ne nourrissez pas votre bébé avant l'heure du coucher, car à ce moment-là, le bébé dormira fort et ne coopérera pas.
Si bébé mange des aliments solides après que le bébé ait mangé 1 lait auparavant, bébé joue et dort 1, donc au réveil, bébé affamé ira mieux.
Selon certaines mères qui ont donné à leurs enfants l'ADKN, l'une des difficultés de l'ADN ADN est le traitement, prendre plus de temps pour préparer la nourriture pour leurs enfants que de manger le sevrage traditionnel à l'étranger - tout simplement faire cuire un bol de porridge.
Si les mères n'utilisent pas d'aliments surgelés, utilisez des aliments frais pendant la journée, la préparation et la préparation seront agitées et prendront plus de temps.
S'il est congelé - Maman peut configurer le menu chaque semaine, puis acheter des aliments transformés, les congeler rapidement, mettre les aliments congelés dans la glacière tous les soirs, le lendemain, le soignant à la maison peut les cuire à la vapeur ou les rôtir Chaud au micro-ondes est là pour nourrir le bébé.
ADKN oblige les mères à nettoyer après cela, demande également plus d'efforts, de sorte que cette méthode de sevrage exige que les mères soient persistantes.
Les mamans devraient se référer au livre de collations japonaises de Tsutsumi Chiharu - Keiko Niihara Food. Les livres sont vendus dans les librairies et en ligne .
Nourriture japonaise de sevrage pour bébé
Vous pouvez vous référer à ebook si vous ne disposez pas de conditions pratiques pour rester au groupe Mothers 'Eating partagé les uns avec les autres.
Ou le livre de repas à la japonaise de Maître Dao Thi My Khanh , le lien pour renvoyer au livre électronique que vous pouvez lire ci-dessus.
Les mères devraient lire des livres pour comprendre les principes de base de la commande d'introduction des aliments, comment préparer la nourriture pour leurs enfants et la quantité à manger à chaque étape.
- Si possible, les mères peuvent acheter un ensemble d'outils de traitement de collations de Richell, Pigeon ou Akachan avec des prix allant de plus de 300k à 400k.
- Sinon, préparez: Tamis (petite fente, pour tamiser les aliments pour qu'ils soient lisses), pilon et mortier, table de broyage. Ces produits peuvent être achetés sur le système Daiso pour 40k.
- Les tasses de bouillie (si possible), ne peuvent même pas utiliser les mêmes ustensiles en famille.
Il faut également préparer des planches à découper, des ciseaux, des couteaux, des petits pots. Les ustensiles pour bébés sont utilisés exclusivement pour éviter la contamination croisée due à la cuisson d'aliments pour adultes.
Préparez des collations japonaises pour votre bébé
- Chaises de collation: Beaucoup d'options pour les mères avec les chaises de sevrage sur le marché. La ligne Teknum est plus chère pour ceux qui ont un billet, et pour le prix moyen, je pense que Masstela est bien noté par les mères ...
- Bol, cuillère: Selon l'état de la mère, si vous achetez des produits en plastique, choisissez du plastique PP pour la sécurité du bébé. Ou peut utiliser de la céramique.
- Cuillère: devrait choisir une cuillère souple pour que votre bébé coopère facilement, l'ensemble de cuillères souples de Pigeon est conçu pour s'adapter à l'étape de ce nouveau bébé de cette cuillère, au prix de plus de 100k.
- Bavoirs pour les collations.
Si votre famille est une famille traditionnelle, rester avec vos grands-parents, c'est une étape qu'une mère devrait préconiser tôt. Compléter les connaissances sur les aliments de sevrage n'est pas seulement pour les mères et doit être diffusé à tout le monde, en particulier à celles qui s'occupent régulièrement des bébés.
Voir les avantages à long terme du développement de votre bébé devrait être pleinement utilisé et lutter pour le développement de votre bébé.
Les enfants prennent le contrôle de l'alimentation, aiment la nourriture et aiment explorer avec de la nourriture sont un avantage pour toute leur vie et aideront les parents à se sentir gentils avec la nourriture de leur enfant.
Les mères doivent être mentalement préparées aux paroles des parents et des voisins autour d'elles, telles que:
"Eh bien, vous affichez des dessins, ils peuvent manger 3 ou 4 plats";
"Parlez, vous n'avez pas fait ça dans le passé, mais vous grandissez encore" ... bla bla
Beaucoup de phrases vous donneront envie de quitter cette méthode.
Menu de collations à la japonaise pour les bébés
Comment les mères devraient-elles pratiquer les solides appropriés pour les bébés?
Y a-t-il un assaisonnement lors de la cuisson des aliments pour bébé pendant 6 mois?
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