Comment organiser son mini frigo pour 4 ans de collège?

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Le mini-réfrigérateur peut être considéré comme un compagnon idéal pendant la période étudiante loin de chez soi. C'est un supermarché miniature qui regorge de nourriture pour vous toute la semaine. Cependant, comment ranger votre mini frigo pendant 4 ans à l'université, pour que la nourriture soit toujours conservée et plus longtemps. Laissez WebTech360 faire référence aux méthodes suivantes.

Qu'est-ce qu'un mini réfrigérateur?

Comment organiser et conserver les aliments dans le réfrigérateur

Aujourd'hui, nous allons vous donner quelques conseils sur la façon de garder votre «compagnon» propre et rangé, car un réfrigérateur scientifiquement organisé ne facilite pas seulement le stockage des aliments. Mais cela vous permet également d'économiser beaucoup d'argent, ce qui vous permet d'utiliser les aliments plus efficacement.

Raccourcissez le temps d'acheter périodiquement de la nourriture.

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Devrait aller acheter de la nourriture périodiquement une fois par semaine

Rappelez-vous toujours que votre réfrigérateur est très petit, alors choisissez de petits articles qui conviennent à votre maison. Et parce que le placard, vous devez le diviser en lots à acheter périodiquement, et vous devez stocker les aliments une fois par semaine plutôt que mensuellement et ne stocker que les aliments absolument essentiels. Évitez d'acheter des aliments surgelés car le mini-congélateur-congélateur est très petit, il est important d'en conserver une quantité modérée pour que le réfrigérateur fonctionne mieux.

Boissons

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Seule une petite quantité d'eau potable doit être marinée

Vous ne devez pas mettre toutes vos boissons au réfrigérateur, mais plutôt en conserver quelques-unes au réfrigérateur. Chaque fois que vous aurez fini de boire, vous la remplacerez par une bouteille similaire, ce qui rend votre réfrigérateur moins qu'un guichet unique pour les aliments plus essentiels.

jambon et fromage

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Conservez-les dans des contenants ou des sacs en plastique scellés

Ces aliments ont tendance à sentir facilement, alors conservez-les dans le réfrigérateur, la dernière étagère du réfrigérateur ou un tiroir dédié. Et doivent être conservés dans des boîtes scellées, ou des sacs en plastique avant la réfrigération, pour éviter de perdre le goût des aliments. Pour les articles similaires, il est recommandé de les regrouper dans une petite boîte avant de les réfrigérer. Lorsque vous regroupez des aliments utilisés ensemble pour le même type de plats, il sera plus facile de les trouver en cas de besoin.

Fruits et légumes

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Vous devriez mettre les fruits et légumes dans un tiroir séparé

Vous devez mettre les fruits et légumes dans un tiroir dédié, si vous voulez qu'ils soient non seulement conservés plus longtemps mais aussi plus frais, vous devez les mettre dans un sac en plastique avant de les placer au réfrigérateur. Éliminez les légumes ou les fruits gâtés, car ils peuvent être la cause de la détérioration de vos fruits et légumes, mais vous devez également les limiter à l'eau, car cela entraînerait une saturation d'eau.

les restes

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Conservez les restes dans des contenants scellés pour éviter d'affecter les autres aliments

Les Vietnamiens ont souvent l'habitude de conserver les restes, pour de nombreuses raisons, la plupart les utilisent pour épargner. Ainsi, les aliments prennent généralement le plus de place dans le placard, et vous oubliez souvent qu'ils causent des aliments "coincés" dans le placard en attendant d'être "résolus". Vous devez les conserver au même endroit pour qu'ils ne soient pas oubliés, et il y a plusieurs façons: utilisez le bâton de notes pour noter la date de stockage et la nourriture à l'intérieur pour gérer facilement les restes pour éviter le gaspillage.

D'autres repas

Vous utilisez les étagères restantes pour stocker vos autres collations telles que le yogourt, le lait, les œufs et les épices. Pour boire de l'eau et des herbes, vous devez les conserver à la porte du réfrigérateur.

Grâce à l'article «Comment ranger votre mini-frigo pendant 4 ans au collège», vous en saurez plus sur comment ranger le réfrigérateur de manière à ce qu'il soit scientifique et raisonnable.

Nouvelle mise à jour 2021

Ah, le tristement célèbre réfrigérateur de dortoir d'université. Bien qu'il soit génial d'avoir accès à un réfrigérateur, il peut être difficile de savoir comment stocker un réfrigérateur dans un dortoir. Comment venir?

D'une part, il s'agit généralement d'un mini-réfrigérateur, ce qui signifie que votre espace est limité. Il y a de fortes chances que vous le partagiez aussi, ce qui ne vous laisse que suffisamment d'espace pour stocker l'essentiel.  Ou  vous pourriez avoir accès à une salle à manger, auquel cas vous pourriez penser que le réfrigérateur du dortoir n'est pas nécessaire. Pourtant, la vie d'un étudiant de première année à l'université peut être stressante et imprévisible, il est donc préférable de se préparer à toute envie de nourriture inattendue une fois la salle à manger fermée. Apprenez à stocker un réfrigérateur de dortoir pour éviter les maux de tête indésirables, l'élargissement de la taille ou un appel d'urgence à Dominos.

Avec un espace et un budget limités, examinons les meilleures choses pour stocker un réfrigérateur de dortoir.

Aliments sains au réfrigérateur

Qu'il s'agisse d'un repas complet ou d'une collation, voici les meilleures choses que vous pouvez mettre dans un réfrigérateur pour satisfaire toutes vos envies!

Des légumes à grignoter.  Remplissez votre réfrigérateur de légumes savoureux qui ne prennent pas une tonne de place ou ne nécessitent pas de préparation. Choisissez des aliments comme les carottes miniatures, les concombres, les pois mange-tout ou les tomates cerises. Ils sont parfaits pour grignoter, regorgent de bons nutriments et ne prendront pas beaucoup de place. Ils dureront également longtemps, vous n'aurez donc pas à vous soucier d'une durée de conservation très courte.

Des aliments pour vous rassasier.  Parfois, vous avez besoin d'une collation copieuse qui vous gardera rassasié tout en luttant contre une date limite de fin de soirée. Si vous avez envie de manger, choisissez une collation avec une bonne quantité de protéines, comme des filets de fromage, du yogourt nature (gardez le sucre!), Ou un burrito aux haricots préfabriqué .

Articles pour préparer les repas.  La viande de déjeuner est un excellent ajout à un mini-réfrigérateur pour faire un sandwich rapide avec du pain tranché ou un wrap. Ou tenez le pain et roulez simplement la viande avec du fromage! Gardez des mini pots de beurre d'arachide et de gelée à portée de main pour un déjeuner facile à préparer.

Trouvailles de congélateur

Cet article ne traite pas seulement de la façon de stocker un réfrigérateur de dortoir. Si votre réfrigérateur est livré avec un congélateur, vous devez également en profiter! Les congélateurs sont un excellent moyen de conserver les restes, d'avoir des repas sains à portée de main et de conserver vos friandises préférées bien rangées.

Repas surgelés.  Les repas surgelés peuvent changer votre vie lorsque vous avez faim mais que vous n'avez pas le temps (ou l'énergie) de préparer quelque chose. En outre, les plats surgelés d'aujourd'hui contiennent moins d'agents de conservation, de sucres et de sels. Recherchez des bols sains, des burritos, des plats principaux et plus encore dans l'allée congelée et gardez-les à portée de main en cas d'urgence.

Envies de sucre.  Pour satisfaire votre gourmandise, gardez quelques friandises «sucrées» pratiques dans votre congélateur. Fruits congelés comme la mangue et les raisins et délicieux à grignoter. Faites-vous aussi plaisir avec du yogourt glacé! Faites juste attention à la taille des portions.

Boissons hydratantes et bonnes pour la santé

Rester hydraté est très important, mais cela ne signifie pas que vous devez remplir votre réfrigérateur avec un paquet de 12 bouteilles d'eau en plastique. Au lieu de cela, envisagez d'acheter une bouteille d'eau réutilisable et de faire le plein aux fontaines d'eau et aux stations de boisson autour du campus.

Pourtant, d'autres liquides peuvent être excellents pour votre santé et peuvent aider à satisfaire votre estomac si vous avez envie de quelque chose avec un peu de saveur.

Jus de fruits et légumes.  Alors que les jus de fruits contiennent une tonne de sucre, de nombreuses marques d'aliments sains vendent désormais des mélanges de fruits et de légumes pour compenser toute la douceur  .  De plus, ces jus sont bien meilleurs pour vous qu'un soda sucré. Assurez-vous simplement de vérifier l'étiquette et de voir combien de sucre vous buvez. Il pourrait être dans votre meilleur intérêt de ne boire que peu à la fois.

Lait sans produits laitiers.  Cela peut être essentiel, surtout si vous êtes un grand buveur de café le matin. Il existe de nombreuses alternatives sans produits laitiers qui sont non seulement bonnes pour votre corps, mais qui ont également tendance à se conserver plus longtemps que le lait de vache. Choisissez parmi le lait de soja, d'amande, de noix de coco ou d'avoine, et ajoutez-le à votre café, votre bol d'avoine du matin ou buvez-le seul! Certaines marques proposent même des laits aromatisés au chocolat qui peuvent être un régal à la fin d'une longue journée d'école.

L'eau de coco  . Ce qui est génial avec l'eau de coco, c'est qu'elle peut être super hydratante et peut même aider à prévenir la gueule de bois. Contrairement à la bonne vieille eau ordinaire, la noix de coco H20 est une excellente source de fibres, de vitamine C, de potassium et de plusieurs minéraux importants. Si vous n'aimez pas son goût, vous pouvez acheter de l'eau de coco infusée avec d'autres saveurs, comme l'ananas, le citron vert ou même le chocolat. Ils viennent souvent dans de petites bouteilles recyclables afin que vous puissiez facilement les ranger dans votre mini-réfrigérateur.

Avantages et inconvénients des mini-réfrigérateurs

Remarques lors de l'achat d'un mini réfrigérateur

10 façons de conserver les aliments au réfrigérateur plus frais et plus longtemps

WebTech360

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