L'absence d'un des facteurs qui contribuent à l'intelligence chez les jeunes enfants, a un QI et un QE inférieurs à ceux de leurs pairs.
Il existe de nombreux facteurs liés au développement du cerveau des enfants, à l'intelligence, y compris la nourriture, l'activité physique et la pensée.
Selon les recherches scientifiques d'experts en santé pédiatrique, développer l'intelligence présente et future d'un enfant dépend beaucoup de l'enseignement des parents à leurs enfants dans les premières années de la vie.
Plus précisément, chaque enfant ne doit pas ignorer 5 facteurs pour devenir plus intelligent:
Moteur
L'activité physique est le premier facteur qui aide les enfants à se développer sainement à l'extérieur et «lumineux à l'intérieur».
De nombreuses recherches ont montré que la pratique d'activités physiques régulières, régulières et saines augmente le flux sanguin vers le cerveau, encourage la production de composés neuroprotecteurs, réduit le risque de Les maladies cardiaques interfèrent avec le fonctionnement du cerveau. À partir de là, il aide le cerveau à fonctionner normalement et en bonne santé.
Supplément de vitamine D
La vitamine D joue un rôle très important dans le développement et le maintien des régions cérébrales qui fonctionnent pour la créativité, la formation de la mémoire et le traitement de l'information.
Vous pouvez donner à votre bébé de la vitamine D simplement en prenant un bain de soleil. De plus, vous pouvez également compléter avec des aliments tels que poissons, crustacés, soja, œufs, champignons, produits laitiers ...
Consommez des acides gras oméga-3
Les acides gras oméga-3 comme l'acide docosahexaénoïque ou le DHA sont très importants pour le fonctionnement de tout le corps et du cerveau en particulier.
La seule façon de consommer des oméga-3 est de manger. Cependant, la plupart des aliments gras oméga-3 (par exemple le poisson, le foie) contiennent une partie des composés qui ne sont pas bons pour le corps.
Par conséquent, lorsqu'elles donnent des suppléments d'oméga-3 aux enfants, les mères doivent faire attention à la posologie afin de ne pas nuire ou de provoquer des effets secondaires.
Manuscrit
Dans le monde de la technologie, il est très difficile de ne pas laisser les enfants utiliser les smartphones car en plus des inconvénients, les téléphones contiennent également de nombreux avantages et sont un moyen de communication régulière entre parents et enfants.
Cependant, selon le site Life Hack, l'écriture manuscrite et la lecture de notes manuscrites aident à développer des régions cérébrales qui aident à une meilleure mémoire. Si vous effectuez des activités d'écriture manuscrite, tenez un journal régulier, la mémoire de votre enfant, ses capacités d'analyse et de reconnaissance sont bien meilleures.
Par conséquent, veuillez encourager les enfants à écrire à la main, limiter l'utilisation d'ordinateurs, envoyer des SMS par téléphone.
Exercice cérébral
Le cerveau est comme une activité d'un membre humain, si vous vous reposez pendant un certain temps, vous avez tendance à être "inactif". À long terme, le niveau de créativité, la mémoire du cerveau est encore pire.
Leçons de musique
La recherche montre que les cours de musique aident les enfants à être plus intelligents. Les enfants exposés à la musique ont présenté des augmentations plus importantes du QI global. Ceci est décrit par des tests de QI, des notes et une mesure standard de la réussite scolaire.
En fait, l'entraînement musical aide le développement du cerveau de chacun. Une agence de recherche a constaté que la formation musicale donne aux étudiants un avantage académique en classe. D'autres études ont également montré que la formation musicale peut profiter aux personnes âgées en compensant certains des effets négatifs du processus de vieillissement.
Reposé
Aucune partie du corps humain ne peut fonctionner correctement et efficacement sans temps de repos. Par conséquent, pour que le cerveau et l'intelligence se développent au maximum, il est nécessaire de fonctionner à pleine capacité mais aussi de se reposer avec modération. Cela est particulièrement vrai dans les premiers mois de la vie d'un bébé.
Incitez les enfants à se coucher à l'heure, à dormir suffisamment pour que le cerveau fonctionne efficacement.
Ci-dessus se trouvent les facteurs qui créent l'intelligence chez les enfants.
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