La vie économique du 1er jour s'améliore, entraînant de nombreuses conséquences, notamment le surpoids et l'obésité chez les enfants. Non seulement l'histoire de 1 jour 2, mais l'obésité devient un problème lorsque le taux d'obésité a augmenté ces dernières années. Les parents doivent comprendre l'impact de cette situation sur la santé de leurs enfants ainsi que les moyens de les prévenir pour éviter de graves conséquences à l'avenir.
Le surpoids est une condition où le poids augmente trop par rapport à la taille, non seulement en raison d'un excès de graisse, mais aussi en raison de beaucoup de muscle ou d'eau dans le corps. Alors que l'obésité est un trouble complexe impliquant trop de graisse dans le corps. L'obésité affecte non seulement votre physique, mais augmente également le risque de maladie.
Tous les grands enfants ne sont pas en surpoids ou obèses. Certains enfants ont un corps plus large que la moyenne. Dans le même temps, les enfants ont souvent différentes quantités de graisse corporelle à différents stades de développement, de sorte que les observations visuelles ne donneront pas de résultats précis.
L'indice de masse corporelle (IMC) est utilisé pour calculer le rapport poids / taille, puis divise les niveaux pour évaluer l'état corporel, les détails sont les suivants:
Formule de calcul: IMC = poids (kg) / (taille (m) x hauteur (m))
Évaluez le bien-être de l'enfant en fonction de la courbe de croissance de l'IMC en% par âge. Ce graphique est la mesure la plus couramment utilisée pour mesurer la taille et les modèles de croissance des enfants et des adolescents:
IMC <5%: poids insuffisant. Les enfants sont exposés à de nombreuses maladies telles que l'hypotension artérielle et l'ostéoporose, car le corps ne reçoit pas suffisamment de nutriments, le système immunitaire est affaibli, ils sont donc sensibles aux maladies, en particulier aux infections.
IMC entre 5% et 85%: normal / sain. Les enfants ont un poids et une taille équilibrés, moins de risque de maladie, un corps plus sain et plus actif
85% - 95%: Surpoids (risque d'obésité)
> 95%: Obésité.
Exemple: un enfant de 5 ans pèse 24 kg et mesure 1,2 m.
IMC de l'enfant = poids / (taille x taille) = 22 / (1,1x1,1) = 16,67. Tracez une colonne en position 5 selon l'axe de l'âge (horizontal), cette colonne coupera les courbes en 3 positions; La valeur IMC de 16,67 est située dans la zone bleue, donc un enfant de 5 ans avec un IMC de 16,67 est une nutrition appropriée
Selon l'âge et le sexe, le médecin utilisera l'IMC pour savoir si le poids du bébé est normal pour sa taille, ou si le bébé est en surpoids ou obèse.
Le surpoids et l' obésité ont de nombreuses conséquences graves qui affectent la santé et l'avenir des enfants, notamment:
Enfants obèses, le cœur doit travailler plus fort pour pomper le sang afin de nourrir le corps et, à long terme, il surcharge le cœur, le rendant vulnérable aux maladies cardiovasculaires.
Les enfants obèses sont plus sensibles aux maladies causées par la dyslipidémie (taux de cholestérol ou de cholestérol élevé). Un taux de cholestérol élevé provoque une fibrose des vaisseaux sanguins, une hypertension, un accident vasculaire cérébral, un infarctus du myocarde au fil du temps. En outre, le risque d'athérosclérose et de maladie coronarienne à l'âge adulte est également augmenté chez les enfants en surpoids et obèses.
L'intolérance au glucose, la résistance à l'insuline, le diabète, la dyslipidémie et l'hyperuricémie causant la goutte sont fréquents chez les enfants obèses, le plus grave étant le diabète.
Le diabète chez les enfants comprend 2 types: le diabète de type 1 et le diabète de type 2.
Diabète de type 1: le pancréas ne sécrète pas suffisamment d'insuline pour aider à amener le glucose du sang vers les cellules qui nourrissent le corps. Une carence en insuline entraîne une augmentation de la glycémie
Diabète de type 2: le pancréas sécrète encore suffisamment d'insuline et en sécrète même plus, mais en raison de l'émergence d'une résistance à l'insuline, le glucose ne peut pas pénétrer dans les cellules, ce qui entraîne une augmentation de la glycémie entraînant des complications dangereuses telles que des dommages. lésions des petits vaisseaux sanguins (entraînant une perte de vision, une insuffisance rénale), des gros vaisseaux sanguins (entraînant une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral, une nécrose des membres), des nerfs ... Il s'agit d'une maladie chronique qui ne peut guérit et poursuivra l'enfant pour le reste de sa vie.
Outre les maladies endocriniennes ci-dessus, l'obésité est également la principale cause de puberté précoce chez les filles. Les enfants avec une puberté précoce auront une taille limitée à l'âge adulte, auront un désir sexuel avant l'âge, apparaîtront un syndrome des ovaires polykystiques ... Si l'enfant montre des signes ou soupçonne que le bébé a cette condition, les parents devraient laissez votre bébé aller chez le médecin dès que possible.
Les enfants en surpoids et obèses courent également un risque plus élevé de maladies du tube digestif et des organes sécrétoires lorsque:
L'excès de graisse accroché à la boucle intestinale provoque la constipation, facile à générer des hémorroïdes
Les matières fécales stagnantes et les déchets toxiques produits dans le métabolisme peuvent facilement conduire au cancer du côlon
L'accumulation de graisse dans le foie provoque une stéatose hépatique, une augmentation des enzymes hépatiques, une cirrhose
Les troubles du métabolisme des graisses produisent des calculs biliaires.
La recherche montre que les enfants en surpoids et obèses en grandissant ont un risque plus élevé d'arthrite que les enfants normaux, car le poids supplémentaire augmente la pression sur le squelette, en particulier le genou et la colonne vertébrale. Les enfants en surpoids et obèses sont sujets à l'arthrose, à l'ostéoporose, à des douleurs chroniques et à une goutte facile.
L'état d'obésité , le surpoids chez les enfants dure généralement jusqu'à la fin des adolescents. Les enfants sont plus sensibles à la discrimination, aux brimades et aux taquineries que leurs pairs de poids normal en raison de leur apparence différente. Ils sont plus susceptibles d'être isolés, de souffrir de problèmes psychologiques tels que la dépression, une faible estime de soi, une réticence à se présenter en public, un manque de confiance dans la communication et la participation à des activités sociales. Les effets psychologiques peuvent durer jusqu'à l'âge adulte.
Parce que la santé de l'enfant n'est pas la même que celle des autres enfants, elle est moins flexible, ce qui amène les enfants à développer une humeur dépressive, de la tristesse, à long terme peut provoquer une dépression et de nombreux autres problèmes psychologiques.
Le surpoids et l'obésité peuvent entraîner chez les enfants des troubles de l'alimentation, créant à l'avenir de mauvaises habitudes alimentaires.
L'hyperventilation, l'apnée du sommeil est une complication très dangereuse car un excès de graisse peut bloquer les voies respiratoires
L'hyperémie idiopathique (syndrome de «pseudotumeur») provoque des maux de tête et des problèmes de vision.
Troubles du sommeil: les bébés qui dorment se réveillent soudainement en hurlant, les bébés se réveillent plusieurs fois pendant la nuit et la sieste dure de 1 à plusieurs mois. Les enfants en surpoids et obèses, lorsqu'ils souffrent de troubles du sommeil provoquent également un essoufflement avec ronflements, des secousses musculaires lors du sommeil, trop de sommeil, des insomnies, une panique nocturne ...
Démence: les enfants en surpoids et obèses ont souvent un score d'intelligence plus faible que les enfants de poids normal
Lorsqu'ils sont malades, les médecins prescrivent souvent aux enfants plus de médicaments pour correspondre au poids. Cela signifie que les enfants doivent faire face à de nombreux effets secondaires du médicament, des effets à long terme sur les organes du corps.
L'obésité en surpoids est une situation dangereuse chez les enfants. Une partie de la raison est due à la mentalité nourricière des parents, qui ont toujours peur que leurs enfants aient faim et soif, alors ils les nourrissent innocemment avec trop de nutriments. Les conséquences du surpoids et de l'obésité sur la santé et l'avenir des enfants sont extrêmement graves.Par conséquent, pour le moment, les parents devraient adopter un régime alimentaire scientifique, ne pas manger de collations à faible teneur énergétique et à haute teneur énergétique. gras et il est important que les parents donnent également l'exemple aux enfants à suivre.
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