Les légumes marinés rendent les repas de tous les jours plus délicieux. Mais ils sont potentiellement à risque d'hypertension, de maladie rénale ou d'empoisonnement. Si oui, est-ce que la mère enceinte mange des légumes marinés?
Étant un plat familier dans les repas de famille, les légumes marinés sont appréciés par de nombreuses personnes en raison de leur goût aigre doux, réduisant l'appétit et apportant du riz très efficacement. Non seulement cela, les légumes marinés apportent également les avantages suivants:
Aide à la digestion : Il s'agit d'un aliment contenant des niveaux élevés de probiotiques pour aider à équilibrer le système intestinal, stimuler le système digestif à fonctionner plus efficacement.
Meilleure absorption des sels minéraux : les légumes marinés acides aident à absorber le calcium, le fer et les minéraux importants pour le corps.
Amélioration du goût : C'est la raison pour laquelle les légumes marinés sont considérés comme un plat pour apporter du riz. Surtout lorsqu'il est combiné avec des plats de viande grasse, des aliments frits, des cornichons, il augmente l'appétit et rend le repas plus délicieux.
Cependant, outre les avantages indéniables des cornichons, les médecins estiment qu'il ne faut pas trop manger de ce plat, en particulier les femmes enceintes.
En fait, les femmes enceintes n'ont pas besoin de s'abstenir complètement de légumes marinés, mais ne doivent pas en manger trop, en particulier les légumes salés et les melons verts pour les raisons suivantes:
Dans les premiers jours du processus du melon, les micro-organismes du melon convertissent le nitrate en nitrique, ce qui augmente la teneur en nitrique, le niveau de ph diminue (signifie que l'acidité augmente). Les légumes consommés à ce moment ont généralement un goût piquant, piquant et piquant. C'est parce qu'ils contiennent beaucoup de nitrates qui sont très nocifs pour l'organisme.
Dans les légumes, les légumes marinés sont souvent assez riches en sel, ce qui n'est pas bon pour les femmes enceintes ayant des antécédents de tension artérielle ou de maladie rénale. En particulier, certaines familles utilisent du sucre ou du MSG pour sucrer les melons, cette habitude ne convient pas non plus aux femmes enceintes atteintes de diabète et d'hypertension artérielle.
Les légumes vendus sur le marché sont souvent utilisés par des personnes utilisant des engrais à base d'urée. Cet engrais azoté est facilement gaspillé sur les feuilles pour devenir du nitrate dans les légumes. Pendant le traitement, le nitrate est réduit en nitrite, ce qui est assez élevé dans les premiers jours du sel végétal. Ils ne disparaissent que lorsque le melon jaunit et a un goût amer.
Comme mentionné ci-dessus, le nitrite qui existe dans les cornichons lorsqu'il est combiné avec des radicaux aminés dans la viande et le poisson peut former de la nitrosamine, qui est une substance qui cause le cancer. Par conséquent, pour les femmes enceintes, manger beaucoup de légumes salés affectera le fœtus.
Les légumes marinés qui sont trop acides ont une apparence blanche et visqueuse qui est généralement le stade où la moisissure commence à se développer. Les bactéries nocives se développeront également, ne créant pas un environnement suffisamment acide pour inhiber les bactéries bénéfiques.
Certains légumes salés peuvent utiliser des additifs anti-pourriture, utiliser du matériel de sel contaminé et dépasser la dose de sel prescrite. La consommation de ces légumes salés a des effets néfastes sur la santé.
Pour éviter la détérioration, avant le marinage au sel, les tomates doivent laver les légumes, les fruits, les légumes et l'équipement de stockage du sel. Besoin de créer un bon environnement de fermentation: Donnez suffisamment de sucre et de sel, la température doit atteindre 20-45 degrés C, si la température est basse, la fermentation est suffisamment faible pour inhiber la croissance de bactéries nocives. Maintenez l'hygiène dans le processus de sel, évitez l'invasion de bactéries responsables de la pourriture. Il est préférable d'acheter des légumes propres avec du sel à la maison.Si vous devez acheter sur le marché, choisissez des produits réputés.
Pour avoir de tels légumes marinés, il est préférable d'acheter du sel et des ingrédients végétaux propres à la maison pour assurer l'hygiène alimentaire. Avant de faire du sel végétal, lavez les ingrédients et les outils pour bien saler.
Besoin de créer un bon environnement de fermentation et de préserver l'hygiène dans le processus de salage des légumes, en évitant l'invasion de bactéries nocives.
Souhaite aux mamans une grossesse en bonne santé!
6 postures assises des femmes enceintes peuvent être dangereuses pour le fœtus
Mère a choisi de voyager - Notes pour avoir le voyage parfait!
Netflix est l'une de nos plates-formes de streaming vidéo préférées et est presque à lui seul responsable de la création d'une plate-forme viable pour les coupe-câbles et les abonnés au câble. Alors que Hulu, Amazon et HBO ont tous suivi la voie de
Les sous-titres peuvent offrir de nombreux avantages. Vous êtes peut-être distrait par les bruits environnants ou vous regardez un film dans une langue étrangère. Quoi qu'il en soit, il est utile de savoir comment activer (ou désactiver) les sous-titres sur votre Hisense
Les sous-titres peuvent être une fonctionnalité très pratique de votre téléviseur Hisense. Que vous regardiez un film bourré d'action ou une émission de télévision dramatique d'un autre pays, les sous-titres dans votre langue maternelle vous permettent de combler le fossé linguistique. Comme
L'utilisation de liens pour connecter deux informations est devenue un élément essentiel de toute activité de gestion de tâches. C'est pourquoi aujourd'hui, nous allons vous donner des instructions sur la façon d'ajouter un lien dans Notion. C'est un
Avez-vous un appareil Chromecast ? Si vous l'avez connecté à YouTube, cette petite icône Cast continuera d'apparaître lorsque vous ouvrirez l'application YouTube sur votre téléphone. Cela peut provoquer des situations embarrassantes. Si vous lancez accidentellement
Netflix est une source populaire de divertissement à la demande. Si vos originaux Netflix préférés arrivent à des résolutions inférieures à celles auxquelles vous vous attendiez, la modification de vos paramètres d'image devrait vous aider. Voici tout ce que vous devez savoir. Changer l'image de Netflix
Kodi est l'un des logiciels de streaming les plus polyvalents - bien que notoires - que vous puissiez télécharger, et il est disponible sur tout, des MacBook et PC aux Chromecasts et Firesticks. Mais qu'en est-il de votre smartphone ou de votre tablette ? Si vous avez
Le service de streaming très populaire, Netflix, propose du contenu et des paramètres dans plusieurs langues. Bien que la fonctionnalité soit excellente, cela peut prêter à confusion lorsque l'écran affiche une langue autre que votre langue maternelle. Peut-être que quelqu'un a défini la langue accidentellement,
Une session Netflix et chill peut être très amusante. Prenez une collation et une boisson, asseyez-vous et écoutez votre film ou votre émission préférée. Mais il y a une chose dont vous n'avez pas besoin lorsque vous regardez la dernière série en rafale. Ennuyeux
Netflix est un géant du streaming en ligne, mais que faites-vous lorsque trop d'appareils sont activés sur votre compte ? Il n'y a pas de limite au nombre d'appareils que vous pouvez avoir sur Netflix, mais il y a une limite à la façon dont
Le contenu Netflix auquel vous avez accès dépend de l'emplacement de votre adresse IP. Selon les accords de diffusion de Netflix, certains contenus ne sont autorisés à être diffusés que dans des pays spécifiques. Les serrures géographiques peuvent être pénibles, cependant, si vous êtes absent
Le streaming vidéo sur Internet est devenu l'une des méthodes les plus populaires pour regarder des émissions de télévision et des films. Pourtant, l'essor de cette technologie a également entraîné des rencontres occasionnelles avec un message d'erreur étrange et déroutant :
Disney Plus est l'un des services de streaming les plus populaires disponibles. Sa collection de films, d'émissions et de documentaires à faible coût et extraordinaire offre quelque chose pour tout le monde. Comme la plupart des services de streaming, vous pouvez voir un enregistrement des émissions et des films que vous
Dans le véritable esprit des services de streaming, vous aurez sans aucun doute au moins une personne qui vous demandera vos informations de connexion. Les demandes se produisent avec Netflix, Prime Video, Hulu et même HBO, alors pourquoi pas avec Disney Plus ? Bien sûr, vous avez
En tant qu'application logicielle gratuite et open source, Kodi fonctionne avec toutes sortes de matériels, tels que les téléviseurs intelligents et même les FireSticks. Avec Kodi, vous pouvez regarder la télévision, écouter de la musique et bien plus encore. Il prend également en charge les modules complémentaires qui étendent
Netflix est une plate-forme de streaming très populaire qui pourrait, avec d'autres plates-formes de ce type, remplacer la télévision telle que nous la connaissons. Facile à utiliser et pratique, la seule chose dont vous avez besoin pour diffuser du contenu
L'application mobile Gmail est un excellent moyen de rester à jour lorsque vous êtes en déplacement. Cependant, vous devrez peut-être vous déconnecter de votre compte Gmail sur votre téléphone de temps en temps. Peut-être aimeriez-vous
La suppression de votre historique de visionnage est un bon moyen de réinitialiser les recommandations ou d'effacer les fichiers Internet temporaires de votre appareil. Indépendamment de vos besoins pour effacer votre historique de lecture YouTube, c'est un processus simple que tout le monde devrait connaître. Là
Dès le départ, Disney Plus a pris d'assaut l'industrie du streaming. La mise en œuvre d'un service de streaming n'était pas surprenante, compte tenu de la quantité et de l'étendue du contenu inclus et du fait que tout cela était proposé à un prix abordable. En terme
Où est disponible Disney Plus ? Disney + propose toutes les meilleures émissions et films classiques de Disney. C'est un excellent divertissement pour les enfants ou les adultes qui souhaitent revoir le contenu qu'ils appréciaient dans leur enfance. Bien que le service soit disponible dans
![Comment changer la langue sur Netflix [Tous les appareils]](https://img.webtech360.com/resources6/s2/image-5188-0605161802346.jpg "Comment changer la langue sur Netflix [Tous les appareils]")
![Comment gérer les sous-titres sur Disney Plus [Tous les principaux appareils]](https://img.webtech360.com/resources6/s2/image-9746-0605153623935.jpg "Comment gérer les sous-titres sur Disney Plus [Tous les principaux appareils]")
