Adopter un mode de vie actif pour votre bébé dès son plus jeune âge le rend non seulement plus heureux, mais est également bon pour la santé de son bébé. Un enfant actif «oser penser oser faire» deviendra plus tard une personne avec une pensée «visionnaire».
En fait, les enfants observent souvent le comportement et la personnalité de ceux qui les entourent pour apprendre. Par conséquent, si les parents veulent créer un mode de vie actif pour leurs enfants, les parents sont toujours les modèles les plus idéaux pour leurs enfants, en particulier les premiers enfants.
Vous devez tous deux encourager les activités physiques de votre enfant en le guidant et en pratiquant ensemble. Le week-end, la famille peut faire de la randonnée, pique-niquer ou faire une douce promenade après le dîner. Cela aide non seulement les enfants à passer du temps actif, mais crée également les conditions pour que toute la famille puisse passer du bon temps ensemble.
Les enfants timides ont besoin de beaucoup de temps pour profiter des activités de plein air. Un bon conseil pour les parents est de pouvoir inviter les amis de votre enfant à la maison pour encourager le mouvement. Veuillez envoyer cette invitation à 2 à 3 amis proches de votre enfant à la maison, puis planifier des activités spécifiques pour la journée de chaque enfant.
Pour les activités qui ne nécessitent pas le soutien des adultes, vous devez laisser vos enfants et amis jouer librement les uns avec les autres, en évitant trop d'interférences. Cependant, la surveillance parentale à ce stade est toujours essentielle pour éviter des risques inutiles.
Les activités de plein air sont souvent indispensables dans les classes de maternelle. Parce que c'est un moyen pour l'école à la fois de renforcer la santé du bébé et de l'aider à explorer librement le monde extérieur. Quel que soit votre âge, les activités de plein air apporteront raisonnablement de nombreux avantages pour la santé et la santé mentale.
Par conséquent, si vous avez du temps libre, vous devriez rejoindre votre bébé dans des activités de plein air ou laisser votre enfant l'explorer par lui-même (devrait être supervisé par des adultes). Parce que l'espace extérieur est un endroit où votre bébé peut courir, sauter, grimper, ramper et s'amuser librement avec des amis.
Notez que les parents doivent aller enquêter sur les activités de plein air pour assurer la sécurité du bébé. Certains enfants timides peuvent ne pas être désireux de se lancer tout de suite dans votre plan. Par conséquent, les parents ne doivent pas forcer leurs enfants, mais être très patients pour prendre le temps d'expliquer et conduire lentement les enfants là où vous voulez.
Regarder régulièrement la télévision ou utiliser des appareils intelligents nuit non seulement à la vue des enfants, mais les rend également passifs. Ceci est considéré comme un gros obstacle qui rend les enfants moins intéressés à participer à des activités physiques en plein air. Par conséquent, les parents devraient limiter le temps passé à regarder la télévision tous les jours.
Pour les enfants de moins de 2 ans, regarder la télévision est considéré comme inutile. Si votre enfant a entre 2 et 3 ans, il ne doit lui permettre de regarder la télévision que jusqu'à 1 heure par jour, chacun ne la regardant pas plus de 20 minutes. Pour les enfants plus âgés, la durée maximale de visionnage de la télévision est de 2 heures.
Les parents doivent guider le bébé quand il doit regarder la télévision correctement
En outre, vous devriez parler clairement avec votre bébé de l'heure de visionnage de la télévision et le guider pour regarder des programmes utiles. Cela aidera votre enfant à réduire la résistance ou l'irritabilité lorsqu'il doit arrêter de regarder la télévision.
Construire un mode de vie actif pour vos enfants dès leur plus jeune âge aidera les petits anges à devenir plus courageux dans la vie à l'avenir. Non seulement cela, avec chaque activité, vous aurez l'occasion d'explorer le monde extérieur ainsi que de faire de l'exercice.
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